帶孩子去遊樂場必做 5 件事 當寶寶日漸長大,很多家長都會帶孩子們外出遊玩,但家長有否想過,公共場所往往是病菌傳播的溫床?如何能讓孩子玩得盡興,但又能避免被病菌侵襲呢?
遊樂場、主題公園、室內兒童遊樂館等是孩子最容易感染細菌的公共場所,最易感染呼吸道疾病或皮膚過敏症狀。在流感高峰期、手足口病肆虐等期間,病毒最容易透過口水、鼻涕分泌物、皮膚等接觸而傳播開去。去年6月英國Daily Mail一篇報導指,英國一間幹細胞庫公司做過抽樣調查,當約 99.9%的波波池都發現細菌,包括在池底遺留糞便、嘔吐物及黏液!大多職員都承認鮮有徹底清潔波波池,猶如一個病菌繁殖場!
出發前,必須為孩子準備:1. 探體溫:在外出前先在家中量度體溫,如發現小孩體溫偏高或已出現發燒症狀,為人為己,不要外出。2. 後備衣服:衣服上容易沾染遊樂設施及四周的細菌,何況已玩得汗流浹背,最好帶後備衣服替換,保持衛生乾淨。3. 消毒用品:孩子雙手接觸過的遊樂設施/玩具都有可能沾上細菌,玩耍後要用洗手液徹底清潔雙手,如不能立即洗手,也要用消毒濕紙巾等抹手。4. 正確洗手 5 步曲︰
1.用水弄濕雙手
2.加入洗手液,揉搓雙手最少 20 秒 (手掌 > 手背 > 指隙 > 指背 > 拇指 > 指尖 > 手腕)
3.用水沖洗乾淨
4.用抹手紙抹乾雙手
5.再用抹手紙關上水龍頭 5. 補充水份:水份對人體健康非常重要,特別在夏日高溫環境及戶外玩耍的時候,應不時補充水份,以防生病。
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