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育兒｜小朋友磨牙不可忽視！一個情況要盡快看牙醫

小朋友晚上睡覺時，把牙齒咬得咯吱作響，嚇爸媽一跳之餘，還不禁擔心他日後的牙齒健康。其實磨牙並不是病，學齡前幼兒不時都有這種情況出現；若磨牙只屬輕度，一般不需治療。但如果小朋友每晚都磨牙...

25th January, 2025 ｜ In Health & Beauty / Health Care

小朋友頭髮稀疏？營養師給予6個建議助促進兒童頭髮生長

看到小朋友頭髮稀疏，家長難免感到擔心。若小朋友3歲前的頭髮仍稀疏，或出現禿髮和掉髮的情況，家長便不容忽視，小朋友可能已出現營養不均衡的問題。即看英國註冊營養師兼香港營養學會會長丁浩恩博士的分享...

17th January, 2025 ｜ In Health & Beauty / Nutrition

【冷鋒殺到! 寶寶容易中招? 3招減低生病風險】

近期不少小朋友因為氣溫轉冷病倒，上學更易被同學傳染，相信媽媽都會非常擔心。為何冬季特別易病? 原來氣溫降低、濕度下降，鼻粘膜黏性因而降低，作為呼吸道第一道防線的功能會隨之下降...

10th January, 2025 ｜ In Health & Beauty / Health Care / 服飾 / BB衫

2025年ADHD評估機構 + 測試價錢一覽附專注力不足、過度活躍症初步檢測資源

根據專注力不足及過度活躍症（香港）協會指出，ADHD是一種腦神經出現生理異常的情況，而在香港，估計有40,000名兒童及青少年患上ADHD。專注力失調、活動量過高、自制能力弱都是專注力不足/...

9th January, 2025 ｜ In Parenting / Health & Beauty / Health Care

食譜｜19款冬天潤喉嚨、容易煲湯水

大小朋友都喜愛喝的18款冬天潤喉嚨的湯水，適合在寒冷的季節享用，也容易煲，試參考以下食譜！冬天湯水1. 川貝母燉梨湯材料: 川貝母粉約8克鮮百合2顆雪梨2個冰糖適量做法: 1...

8th January, 2025 ｜ In Health & Beauty / Nutrition / Health Care

預防流感必食的7類食物流感後的調理？

每年一月開始，便步入流感高峰期，流感（季節性流行性感冒）是香港十大傳染病之一，嚴重可以致命。爸媽不想子女生病，想要強身健體，有哪幾樣食物，以補充營養，可預防流感，增強體質？ 1.富含維他命C的食物...

6th January, 2025 ｜ In Health & Beauty / Health Care

食錯雞蛋隨時令生殖能力下降！即看9款水中銀安全食用蛋名單

雞蛋常用與各種料理中，富有高質量蛋白質，亦有維生素A、維生素D、維生素B群，然而，你吃的雞蛋安全嗎？水中銀在本港各大超市選購了13個品牌的雞蛋，共14款樣本，進行魚胚胎毒性檢測...

2nd January, 2025 ｜ In Health & Beauty

秋冬支持健康免疫力系列｜擁抱冬日暖意家庭乳酪食譜

天氣轉冷，最開心當然是一家人留在家中齊齊享受美饡！推薦4個冬日家庭乳酪食譜，乳酪入饡除美味之外亦可補充鈣質、蛋白質。如果新鮮食用，更有助平衡腸道微生態，為健康免疫力提供支援...

12th December, 2024 ｜ In Health & Beauty / Nutrition / 親子活動

醫生專訪｜甚麼情況會影響小朋友身高？影響小朋友身高最大原因是？

甚麼情況會影響小朋友身高？影響小朋友身高最大原因是甚麼呢？兒科專科醫生徐梓筠醫生有以下解釋。身高有大約70-80%是由遺傳基因所決定。所以如果父母的高度是比較高，子女將來的高度會是比較高大...

3rd December, 2024 ｜ In Health & Beauty

一夜好眠｜睡眠是健康之本提高睡眠質素五大關鍵

人生有三分一的時間用於睡眠，是身體不可或缺的新陳代謝機能之一。除了將大腦於白天時產生的代謝物排走之外，睡眠更有整合作用，將日間發生的事情、學習到的東西寫入長期記憶同時重置情緒...

11th November, 2024 ｜ In Health & Beauty

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