小兒推拿 疏通經脈保健康 - Parenting/Health & Beauty - 2018-05-10
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie
兒童桌球 SummerCamp 加固 ShoppingGuide 走佬袋 育兒 醫生專訪 人物專訪 香港父母首選品牌 產後 產前 幼稚園 孕婦 小一入學 國際學校 海外升學 IB放榜 學校專訪 濕疹 親子好去處 母乳 毛孩

小兒推拿 疏通經脈保健康

10th May, 2018｜ In Parenting / Health & Beauty

中醫調理或治病，已不只適用於成人身上，其中小兒推拿近年亦漸趨普遍，簡單來說是以不吃藥不打針為原則，以通經絡、調氣血、平陰陽來達到讓孩子自愈的方法，醫師用適當的手法推拿按摩，只需按揉就可以幫助小朋友保持健康。

多種推拿法

推拿醫師以手觸及小兒頭部、手掌、腿部、腰部、背部等等某些部位與穴位，選擇適當的穴位和手法，以達到通經絡、調氣血、平陰陽，促進身體自行產生抗病能力以防病治病。

而小兒推拿在中醫基礎理論下，主要是治療或預防嘔吐、食積、厭食、便秘、腹痛、脫肛、感冒、咳嗽、哮喘、發熱等疾病，運用各種手法刺激穴位，使經絡通暢、氣血流通，以達到治病保健的方法。

小兒推拿當中有不少推拿手法與成人推拿手法相似，當中有些手法雖然在名稱上和成人一樣，但具體操作完全不同。因為小朋友臟腑發育未全、皮膚嬌嫩，承受力較弱，醫師需以輕柔的按摩就足夠治病。

而小兒推拿常常會用到手法，包括「推法」分直推、旋推和分推三種方法；「揉法」乃針對穴位「點」上的操作手法，在揉動時震動周圍的肌肉組織。另外還有「按法」、「摩法」、「掐法」、「捏法」、「運法」、「拿法」、「擦法」等推拿手法。

小兒推拿力度要輕柔

小兒推拿要求手法均勻，力度柔和，平穩深透，而接受推拿療程時，按摩者和四周環境都有些特別的要求，包括按摩者一定要先剪指甲，免刮傷小兒皮膚；不要在當風及太冷的地方進行，慎防入風；接摩者要在清醒的狀態下才能推拿，在大醉、大怒、大病時都不適合給小孩按摩。

浸會大學中醫藥學院香港浸會大學中醫專科診療中心https://scm.hkbu.edu.hk/pdf/tc/clinical_service/chinese_medicine_clinics/clinic_info_kf_c.pdf

香港大學李嘉誠醫學院中醫藥學院中心臨床服務中心http://www.scm.hku.hk/Views/Clinical/ClinicalIntro.html

 

延伸閱讀：爭議話題：男孩和女孩天生差異


延伸閱讀：盡早做聽力測試 把握2歲前的黃金治療期

※如欲率先接收最新親子資訊，請讚好我們的FB專頁，www.facebook.com/champimomhk，並於「Liked/已讚好」選單設定「See First/搶先看」，以及在「Following Button/追蹤中」 內選 「 Notifications On/通知開啟」，多謝支持。


 

 

 

,

延伸閱讀 :

【育兒百科】羊奶粉有助預防BB腸胃敏感不適

【育兒百科】活性配方 保護寶寶全靠免疫力

【免疫力點部署？】寶寶 5 大免疫提升攻略

食譜｜秋天鼻敏症狀發作 多飲5款蘋果水 小朋友健康又長高

AI 時代求生指南 這7大職業不會被淘汰！

醫生專訪｜港人網購成癮 兒童毒膠拖鞋引起性早熟及呼吸系統問題
Tags :
小兒推拿

最新文章

Winter Camp 2025｜聖誕兒童運動興趣班和戶外活動推介

小朋友們精力充沛，每天都需要自由玩耍和舒展筋骨。除了在公園裡玩耍，做運動也是一個絕佳的「放電」方式！在聖誕假期，家長們可以趁假期帶小朋友參加各種運動和戶外活動，享受做運動和探索大自然的樂趣...
12th November, 2025 ｜ In Education / Extracurricular Activities

國際學校2025｜韓國國際學校KIS 不設債券和建校費 幼稚園至中學一條龍教育

韓國國際學校（Korean International School Hong Kong，KIS）是少數不設債券和建校費的國際學校之一。KIS為4至17歲學生提供幼稚園、小學至中學的一條龍優質教育...
10th November, 2025 ｜ In Education / Open Day & School Events

課外活動｜親子賣旗！2025年12月至2026年2月全港賣旗日及機構資料一覽

想要培養小朋友的同理心，家長可以和小朋友一起參加義工活動。親子賣旗是一個適合幼稚園、小學和中學學生參與的義工活動。在賣旗的過程中，小朋友和年青人能與社會各界人士建立聯繫，增進對社會的理解...
10th November, 2025 ｜ In Education / Extracurricular Activities

Winter Camp 2025｜聖誕興趣班報讀優惠推介 涵蓋運動、藝術、STEM、語言和音樂等

聖誕節是大人和小朋友都喜歡的節日！如果想讓小朋友度過一個別具意義的聖誕，不妨為他們報名參加不同的聖誕興趣班。這樣，他們既能在歡樂的氛圍中玩耍，還能學習新知識、揮灑精力，結識新朋友和開拓視野...
7th November, 2025 ｜ In Education / Extracurricular Activities

奧比斯蒙眼午餐2025-26全年招募 一頓飯的時間 讓小學生「嚐」出視力可貴

想為學生帶來一場難忘的生命教育體驗，但又擔心要額外安排時間？奧比斯「蒙眼午餐」活動幫到你！只需利用一頓午餐時間，讓學生戴上眼罩進食，就能親身體驗視障人士的日常挑戰，培養同理心之餘，更可學習護眼知識...
7th November, 2025 ｜ In Inspiration & Lifestyle

聖誕親子好去處2025｜6個聖誕親子工作坊推介 共享高質親子時間

普天同慶的聖誕節快到了，你是否已經想好如何與小朋友慶祝這個節日呢？除了舉辦派對和送禮物，參加聖誕主題工作坊也是一個很好的選擇。以下是六個推薦的聖誕親子工作坊，可以讓你...
6th November, 2025 ｜ In Inspiration & Lifestyle / Lifestyle / Find Activities

Champimom送禮｜送香港諾富特世紀酒店仟國魚鮮自助午餐（4套）

Champimom 聯同香港諾富特世紀酒店(Novotel Century Hong Kong)，送出4套仟國魚鮮自助午餐（每套有4位可用），Le Café咖啡廳今次與本地海產養殖專家...
6th November, 2025 ｜ In Inspiration & Lifestyle / Giveaway

國際學校2026/27｜國際學校11月開放日一覽 涵蓋幼稚園、小學和中學

在11月，多間國際學校和私立學校將舉行開放日活動，這是一個讓家長們深入了解學校的絕佳機會。這些學校致力於沉浸式培育學生的英普雙語能力、國際化視野和多元文化素養。家長們應把握機會，及早登記參加...
5th November, 2025 ｜ In Education / Open Day & School Events

【免疫力點部署？】寶寶 5 大免疫提升攻略

寶寶免疫系統發育未完全，容易因外在環境變化而生病。新手爸媽避不免會擔心寶寶免疫力，究竟是否足夠抵抗病毒入侵？想知如何能有效提升寶寶免疫力，為健康打好基礎，立即看下去！ 隨著秋季來臨...
5th November, 2025 ｜ In Health & Beauty / Health Care

聖誕親子好去處2025｜全新聖誕音樂劇：《馬戲團的節日禮物失蹤記》

聖誕佳節，讓我們一同走進一場全新的聖誕音樂劇：《馬戲團的節日禮物失蹤記》！在聖誕馬戲團的排練中，活潑可愛的動物演員們因一時興奮忘形，不慎撞翻了滿載禮物的雪橇，令禮物散落在嘉年華的每個角落。班主...
5th November, 2025 ｜ In Inspiration & Lifestyle
兒童桌球 SummerCamp 加固 ShoppingGuide 走佬袋 育兒 醫生專訪 人物專訪 香港父母首選品牌 產後 產前 幼稚園 孕婦 小一入學 國際學校 海外升學 IB放榜 學校專訪 濕疹 親子好去處 母乳 毛孩

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals