懷孕咳嗽怕食藥?中醫教你輕按4個穴位止咳 - Pregnancy/Pregnancy.Prenatal Care/Health & Beauty - 2018-10-15
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

懷孕咳嗽怕食藥?中醫教你輕按4個穴位止咳

15th October, 2018| In Pregnancy / Prenatal Care / Health & Beauty

十月懷胎,總少不免經歷寒暑交替,天氣轉變,中醫角度來說人體適應不了氣溫環境改變,便會生病。若孕懷感冒後,仍然持續不停咳嗽,除了暗示病根仍未清除妥當,亦對胎兒的發育環境有影響。

咳嗽猛烈,反覆多時,可以令腹壓增加,有機會導致早產,甚至流產。與其死忍咳嗽,不如正視問題,免得增加懷孕期間的不穩定因素。

咳嗽多與肺、脾、腎有關,中醫治療孕婦咳嗽亦會辨明病機,一般新起咳嗽病急、病程短,並見鼻塞流涕等外感症狀。久咳有時由感冒轉化,亦有虛實之分,咳聲響亮較大多為實證,咳聲低微無力多為虛證;脈有力多屬實,脈無力多屬虛。

Read More:【孕婦水腫】脾虛?腎虛?氣滯?中醫教你對應食療調理方法

Read More: 中醫推介5款富營養又助胎兒成長的零食!

對於久咳不癒,有助化痰止咳的穴位:

1/天突

20181015_懷孕咳嗽怕食藥?中醫教你輕按4個穴位止咳-04.jpg

有平定氣喘、利氣功效。

位於頸前正中,胸骨上窩中央處,或鎖骨之間凹陷處。

2/肺俞

20181015_懷孕咳嗽怕食藥?中醫教你輕按4個穴位止咳-01.jpg

肺俞有理肺氣功效,可調節肺氣的升降。

在背部,位於第三胸椎棘突旁開1.5寸。可先在項部找最突出的骨頭(棘突),即第7頸椎棘突,向下摸三次至第三胸椎棘突下,旁開2橫指就是肺俞穴。

3/列缺

20181015_懷孕咳嗽怕食藥?中醫教你輕按4個穴位止咳-02.jpg

可助肺氣宣發、止咳平喘之用。

於手腕外側(拇指那邊),用自己雙手在虎口作交叉動作,其中一邊食指自然放於對側橈骨上,食指尖指示之處便是。

4/豐隆

20181015_懷孕咳嗽怕食藥?中醫教你輕按4個穴位止咳-03.jpg

豐隆是一個化痰非常好的穴位,若常覺喉中有痰,或咽有痰,常常刺激到氣管而致咳嗽,便可多按此穴。此穴位於小腿前外側,外踝尖上8寸,脛骨外側兩橫指處。

以上輔助方法並不構成治療行為,進行前應先諮詢註冊中醫師意見,作用效果因人而異。若咳嗽仍持續不癒,當應由註冊中醫師進行診斷,處方止咳化痰、補肺腎或養陰的中藥,助孕婦恢復健康。對於孕婦的處方,治療原則以舒緩症狀及安胎為主,亦絕不會用對胎兒不利的藥物,切勿諱疾忌醫,延誤病情。

註冊中醫師林惠賢.jpg

Tags :

最新文章

親子好去處2025|觀光城巴全新路線 一程連接多個南區熱門景點、淺水灣、堅尼地城和赤柱

想帶小朋友到南區和西區遊玩的家長留意了,全新開篷觀光巴士路線「H3 及 H4 海岸之旅」現已現已投入服務,貫穿南區及西區。小小巴士迷一定享受這趟港島沿岸之旅!路線覆蓋多個親子好去處熱點...
5th April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle / Lifestyle

親子好去處2025|復活節淺水灣 The Pulse「Bunny Kart Eggventure」 EGG HUNT 超萌 Campbell 蕃茄湯造型毛公仔等你拎

今個復活節,Champimom聯同淺水灣The Pulse,推出4月18、19日的 Champimom讀者優先專屬時間!現場讚好 Champimom 及 The...
3rd April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

親子好去處2025|「智趣樂玩復活節」5萬平方呎草坪設10大遊戲專區 結合大自然、復活節元素

今年黃金海岸首度聯乘智樂兒童遊樂協會於4月18日至21日期間,舉辦以創造自由遊戲為主題的「智趣樂玩復活節」。活動主打「到處走、到處玩」的遊戲概念,以復活節元素及靈活多變的大自然相關材料...
3rd April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

小學插班2025|熱門直資私立小學插班申請詳情 部分學校全年接受申請

即使小朋友在小一入學階段未能入讀心儀小學,或就讀小一後發現學校不太合適,家長都可以在小二或更高年級時嘗試幫子女以插班生身份考進心儀學校。以下整理出多間熱門直資私立小學2025/26年度插班申請詳情...
2nd April, 2025 | In Education / Admission

「麥當勞兒童愛心馬拉松2025」圓滿結束 姜濤與6,000健兒同心為病童家庭籌款

香港麥當勞年度慈善盛事第十六屆「麥當勞兒童愛心馬拉松」假跑馬地馬場圓滿舉行,第三度擔任「香港麥當勞叔叔之家慈善大使」的MIRROR成員姜濤亦現身支持善舉。 適逢香港麥當勞成立50週年...
1st April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

夏季課程2025|夏季課程兒童興趣班推介 附有早鳥報名優惠詳情

不少兒童課外活動興趣班會在4至5月陸陸續續推出夏季課程(Summer Term/ Summer Course)。正在為子女尋求心儀興趣班的家長,便要把握機會在本月報名參加課程...
31st March, 2025 | In Education / Extracurricular Activities

親子好去處2025|「全城有機日 2025」3 月 30 日中環遮打道舉行 分享親子有機心得 聯同星級大廚呈獻精彩有機廚藝示範

由香港有機資源中心主辦的年度盛事「全城有機日 2025」於今日(3 月 30 日)在中環遮打道行人專用區盛大舉行。今年活動特別邀請了兩位「星級有機大使」分別為多年來積極支持活動的張新悅...
31st March, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

首屆兒童品格節圓滿舉行 培養下一代成為有同情心和負責任的公⺠

首屆兒童品格節於日前正式啟幕。開幕典禮充滿活力,吸引了眾多兒童、家庭和嘉賓,慶祝善行和品格塑造的力量。是次活動,激勵各位兒童成為社區中的品格善行大使, 標誌著一個獨特節日體驗的開始。...
31st March, 2025 | In Education

把握培養寶寶腸道益菌黃金機會

人體 70% 的免疫細胞都生活在腸道之中,所以支持寶寶於成長初期建立理想腸道菌群對其免疫力發展極為重要。 培養理想腸道菌群的黃金時機寶寶的免疫系統要到3至4年時間才能建立完善的免疫系統¹...
27th March, 2025 | In Pregnancy / Getting Pregnant / Baby Care

BLACKPINK JENNIE和瑞典皇室成員都愛用 Hästens海絲騰名床讓你擁有在雲朵上飄浮的感覺

人生約有三分之一的時間都在睡眠中度過。優質睡眠讓人一覺醒來後疲勞盡消,擁有充足的精神和魄力應付每日挑戰。多位名人包括BLACKPINK JENNIE、演員湯告魯斯、足...
26th March, 2025 | In Inspiration & Lifestyle / Lifestyle

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals