懷孕咳嗽怕食藥?中醫教你輕按4個穴位止咳 - Pregnancy/Pregnancy.Prenatal Care/Health & Beauty - 2018-10-15
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

懷孕咳嗽怕食藥?中醫教你輕按4個穴位止咳

15th October, 2018| In Pregnancy / Prenatal Care / Health & Beauty

十月懷胎,總少不免經歷寒暑交替,天氣轉變,中醫角度來說人體適應不了氣溫環境改變,便會生病。若孕懷感冒後,仍然持續不停咳嗽,除了暗示病根仍未清除妥當,亦對胎兒的發育環境有影響。

咳嗽猛烈,反覆多時,可以令腹壓增加,有機會導致早產,甚至流產。與其死忍咳嗽,不如正視問題,免得增加懷孕期間的不穩定因素。

咳嗽多與肺、脾、腎有關,中醫治療孕婦咳嗽亦會辨明病機,一般新起咳嗽病急、病程短,並見鼻塞流涕等外感症狀。久咳有時由感冒轉化,亦有虛實之分,咳聲響亮較大多為實證,咳聲低微無力多為虛證;脈有力多屬實,脈無力多屬虛。

Read More:【孕婦水腫】脾虛?腎虛?氣滯?中醫教你對應食療調理方法

Read More: 中醫推介5款富營養又助胎兒成長的零食!

對於久咳不癒,有助化痰止咳的穴位:

1/天突

20181015_懷孕咳嗽怕食藥?中醫教你輕按4個穴位止咳-04.jpg

有平定氣喘、利氣功效。

位於頸前正中,胸骨上窩中央處,或鎖骨之間凹陷處。

2/肺俞

20181015_懷孕咳嗽怕食藥?中醫教你輕按4個穴位止咳-01.jpg

肺俞有理肺氣功效,可調節肺氣的升降。

在背部,位於第三胸椎棘突旁開1.5寸。可先在項部找最突出的骨頭(棘突),即第7頸椎棘突,向下摸三次至第三胸椎棘突下,旁開2橫指就是肺俞穴。

3/列缺

20181015_懷孕咳嗽怕食藥?中醫教你輕按4個穴位止咳-02.jpg

可助肺氣宣發、止咳平喘之用。

於手腕外側(拇指那邊),用自己雙手在虎口作交叉動作,其中一邊食指自然放於對側橈骨上,食指尖指示之處便是。

4/豐隆

20181015_懷孕咳嗽怕食藥?中醫教你輕按4個穴位止咳-03.jpg

豐隆是一個化痰非常好的穴位,若常覺喉中有痰,或咽有痰,常常刺激到氣管而致咳嗽,便可多按此穴。此穴位於小腿前外側,外踝尖上8寸,脛骨外側兩橫指處。

以上輔助方法並不構成治療行為,進行前應先諮詢註冊中醫師意見,作用效果因人而異。若咳嗽仍持續不癒,當應由註冊中醫師進行診斷,處方止咳化痰、補肺腎或養陰的中藥,助孕婦恢復健康。對於孕婦的處方,治療原則以舒緩症狀及安胎為主,亦絕不會用對胎兒不利的藥物,切勿諱疾忌醫,延誤病情。

註冊中醫師林惠賢.jpg

Tags :

最新文章

育兒|小朋友磨牙不可忽視!一個情況要盡快看牙醫

小朋友晚上睡覺時,把牙齒咬得咯吱作響,嚇爸媽一跳之餘,還不禁擔心他日後的牙齒健康。其實磨牙並不是病,學齡前幼兒不時都有這種情況出現;若磨牙只屬輕度,一般不需治療。但如果小朋友每晚都磨牙...
25th January, 2025 | In Health & Beauty / Health Care

幼稚園2025/26|N班 vs Playgroup怎樣揀?為入讀幼稚園K1做好準備

N班(即PN班)和Playgroup(即遊戲小組或遊戲班)都是幼兒入讀幼稚園K1之前可以報讀的課堂。為幫助小朋友升上幼稚園做好準備,家長們會怎麼選擇?我們請來Fairchild Canadian...
24th January, 2025 | In Education / Admission

親子好去處2025|「智樂好玩小熊醫院@VSA」慈善活動 親子體驗醫院遊戲 捐款支持病童

智樂兒童遊樂協會(Playright)一直重視兒童遊戲和關注患病的小朋友,並以醫院遊戲服務本地 7 間公立醫院的病童。去年舉辦兩次「智樂好玩小熊醫院」均獲公眾熱烈響應,2025...
23rd January, 2025 | In Inspiration & Lifestyle / Family Fun / Lifestyle

SEN學童|SEN不只專注力不足/ 過度活躍症ADHD 即看特殊教育需要九大類型!

以前家長和老師一般會把坐不定、不聽書的小朋友歸類為「無心向學」和「跳皮」的學生。不過,現在愈來愈多人了解到無法久坐、不專注課堂的學生有可能是因為有特殊教育需要(Special...
22nd January, 2025 | In Education / All Education

親子新年好去處2025|小朋友期待已久的年宵市場開鑼啦!即看全港16大年宵市場!

小朋友期待已久的年宵市場快開鑼啦!同場均設有濕貨、乾貨及快餐攤位,今年年宵攤位比往年增添不少。爸媽想與小朋友率先感受新年氛氛嗎?立即看全港的年宵市場地點吧! 年宵市場開放日期 :...
22nd January, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

小一入學2025/26|熱門直資男校及三間國際學校開放日登記詳情

正在為子女選擇心儀小學的家長留意了,以下熱門直資男校及三間國際學校即將舉行校園開放日或時段,均是「一條龍」學校,省卻升中帶來的壓力和煩惱,供各位家長參考。拔萃男書院附屬小學 Diocesan...
21st January, 2025 | In Education / Open Day & School Events

Champimom送禮|送雀巢® 牛奶公司™ 牛奶盒造型筆袋(名額10個) 結果公布

感謝各位踴躍參加!再次恭喜所有得獎者!請繼續支持 Champimom 日後的活動。我們稍後會把換領信發送到電郵,敬請留意,謝謝。   1May Leung 62xxxx972Sum Wong66xxxx513SIUSIU92xxxx994Yuen Yee Wong94xxxx685Eddie lam64xxxx386Molly ting61xxxx017kit chong...
21st January, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

親子好去處2025|哈爾濱冰雪大世界開園啦!超長冰滑梯+9大主題分區+冰上芭蕾Show

哈爾濱冰雪大世界正式開園啦!今年以「冰雪同夢 亞洲同心」為主題,場內的各種冰雕裝置美輪美奐,其冰雪景觀吸引遊客到場打打卡,而網紅項目「超級冰滑梯」今年全面升級,長滑梯數量增加到24條,從頂端滑下...
21st January, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

育兒|小朋友經常咬指甲的5個原因和戒除咬指甲的方法

小朋友經常咬指甲,爸媽一再制止反而變本加厲,該怎麼辦呢?咬指甲這個行為反映出小朋友焦慮的心理狀態,可能與生活正面臨轉變有關,也可能是小朋友想吸引父母的注意力。立即了解...
18th January, 2025 | In Pregnancy / Postnatal Care / Parenting / 1-2 years / Positive Parenting / Baby Care

小一入學|小學一年級中文常用詞語200個

小朋友單靠在幼稚園階段辨認中文字,並不足以應付銜接小學中文課程的需要,引起了很多家長的共鳴。不少家長都知道從小為子女打好語文基礎的重要性,但卻不知道從何入手。以下為大...
17th January, 2025 | In Education / All Education

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals