新手媽有機百科-為母乳媽媽催乳的有機選擇 - Parenting/Health & Wellness/Health & Wellness.Health Care - 2019-09-27
Menu
Pregnancy
Education
Health & Wellness
Safety
Parenting
Lifestyle
Inspiration
Parents’ Choices
Kiddie

新手媽有機百科-為母乳媽媽催乳的有機選擇

27 th September, 2019| In Parenting / Health & Wellness / Health Care

母親總是想給予子女最好的,而母乳的好處眾多人所共知。餵哺母乳的媽媽選擇催乳產品時,不妨考慮無毒害殘留的有機產品,食用時便能倍加安心。

1. HiPP Organic Nursing Tea

(售價:$390/ 30克6盒裝)

HiPP喜寶有機授乳茶由助產士專門開發,不含人造色素、無農藥、無添加糖、不含基因改造成分,符合ECOCERT歐盟有機認證。有機植物草本提煉除了有效促進乳汁分泌,同時守護媽媽和寶寶的身體健康。


2. Pinky’s Boobie Bikkies

 (售價:$198/ 30克10塊裝)

Boobie Bikkies全天然有機催乳曲奇由澳洲廣受推崇的母乳餵哺顧問Pinky Mckay所研發,曲奇以全天然有機食材新鮮焗製,為媽媽及寶寶補充神經系統所需,更有助維持母乳供應。有雲呢拿、香橙肉桂和椰子共3款口味,功效相同。



3. Mommylicious Juice

(售價:$55/ 30毫升)

Mommylicious Juice成分全天然、不含化學成分、無添加糖,符合GMP和HACCP國際認證。主要成分為香蕉花,混合花肉及花汁精華,適合亞洲媽媽體質,全面輔助媽媽輕鬆餵哺優質母乳。有超級香蕉花、香蕉花混合黑芝麻和黑桑椹混合生薑三重口味,功效不一,催乳效用以超級香蕉花為首。


4. 自家製上奶炒米茶

在傳統的坐月子觀念中,白開水比較寒涼,產後媽媽不宜多喝,建議以炒米茶代替開水。在炒米茶加入不同材料,有不同功效。以下介紹的炒米茶除了可作代茶之餘,還有通乳及催乳功效,不寒不溫,有米香味和甜味,十分適合口淡的產後媽媽。

材料:

有機白米3湯匙

水4公升

通草—疏通乳腺

王不留行—通經下乳

果皮—理氣健脾

黨蔘-補中益氣

杞子 - 明目益精氣

炙甘草-補氣益脾

做法:

1. 將果皮浸10分鐘,刮去囊。

2. 黨蔘切粒。

3. 白米不用洗,不加油直接下鑊,炒至金黃色備用。

4. 準備4公升水,把所有材料放入煲,開火。

5. 水滾2分鐘後,調慢火煲45分鐘,完成。


後記

餵哺母乳的路不易走,媽媽們不要給自己太大壓力,母乳媽媽想「奶路暢通」最重要還是保持心情放鬆。


Back

最新文章

【啓蒙學習會】海外升學選擇 Part 2 (新馬台)

在上一篇為大家介紹了美國、澳洲、加拿大和英國的教育制度,今次再為大家介紹一下新加坡、馬來西亞和台灣的學前至小學教育制度。新加坡新加坡的學前教育機構主要有兩種,分別是幼稚園和托兒所...
16 th December, 2019 | In Education / Admission Info / Enlightenment Corner / Learning Society

【Winter Unbox】與孩子感受「小施予.大意義」的聖誕節

特別鳴謝:國際十字路會(Crossroads Foundation)每逢聖誕,是互相交換禮物的大日子!你有沒有想過,每年收到的禮物有多少真的被善用?就算自己或孩子收到後愛不惜手的禮物...
14 th December, 2019 | In Inspiration

Art Food|蛋糕建築師烘焙出神級藝術蛋糕!

當建築師遇上藝術與蛋糕時,將會擦出怎樣奇妙的火花?莫斯科一間手工蛋糕店以近期至hot的COMEDIAN膠帶香蕉,創造出集藝術、美味、建築學於一身的蛋糕傑作!蛋糕給人的...
13 th December, 2019 | In Inspiration / Success Stories

【體驗展】化身童趣冒險王,玩轉人體消化系統!

爸爸媽媽,有否想過日常和小朋友吃了的美食到底去了哪裡?這個冬日,不如來個「人體消化大冒險」吧!全港首個消化系統體驗展即將驚喜登陸九龍灣 MegaBox,讓一眾大人小朋友寓遊戲於學習...
12 th December, 2019 | In Lifestyle

【Sweet all the way】敲「饗」甜蜜聖誕鐘!

普世歡騰的聖誕佳節,怎能不配上窩心甜品?試問有誰能抵擋得到充滿節日氣氛的甜蜜誘惑?何況是小朋友!快來看看各大品牌都推出了哪些聖誕甜蜜驚喜,一起與摯愛們過一個甜入心的Christmas...
10 th December, 2019 | In Lifestyle

【啓蒙學習館】世界各地小朋友的遊戲

心理學家佛洛伊德指出,遊戲是一個讓幼兒自我學習,進而了解自己、生命與世界的途徑。有些香港小朋友即使身在公園,也要捧著手機,這是一個好的遊戲方式嗎?世界各地小朋友都玩些甚麼呢?我們一起來看看...
8 th December, 2019 | In Education / Enlightenment Corner / Learning Society

【啓蒙讀書館】如何令孩子獨自閱讀?

對於閱讀對孩子的重要和好處,應該沒有人會否定。年幼的孩子需要父母陪伴在旁一起閱讀,當孩子年紀漸長,踏入學齡期,便可學習獨自閱讀。只有獨自閱讀,才能領略閱讀帶來的真正樂趣...
5 th December, 2019 | In Education / Enlightenment Corner / Read Aloud

【今日要做一健事】讓媽媽無堅不摧的防彈咖啡

今時今日媽媽們日理萬機,縱有三頭六臂都需要有充沛體力!想Power Up又想健康?齋啡以外原來還有好選擇,就是Bulletproof Coffee「防彈咖啡」!顧名思義...
5 th December, 2019 | In Health & Wellness / Health Care

BB視角的爸媽 嬰幼兒眼睛發育進程

在寶寶眼中的爸爸媽媽是什麼樣子的?在不同的生長時期,父母可以怎樣因應寶寶的視野跟他們互動?楷和醫療集團眼科專科醫生陳家傑立即把答案告訴你。從初生到兩歲,寶寶的視力每天都在進步...
3 rd December, 2019 | In Pregnancy

【走佬袋必備】 如何挑選適合的初生嬰兒紙尿片?

紙尿片猶如嬰兒的貼身護衛,長期接觸寶寶幼嫩的肌膚,一旦寶寶感到不舒服便會哭不停,所以爸媽可以根據以下條件選擇合適的初生嬰兒紙尿片。避免嬰兒肌膚敏感初生嬰兒肌膚脆弱,長期穿著尿片...
2 nd December, 2019 | In Pregnancy