日本醫學權威石原結實博士指出,體溫上升攝氏1度,免疫力升5倍。相反,體溫降1度,免疫力減30%,容易感染病毒!要強化免疫力,就要注意「頸足保暖」及「調節肺氣」的要訣!
【足頸暖身抗疫法】早晚按湧泉穴,提升免疫力
頸部匯集了很多重要血管、淋巴和神經組織,頸項保暖是防疫不容忽視的重要環節,定期為肩頸按摩有助促進頸部血液循環及保暖。此外,腳是人類第二個心臟,早晚按摩湧泉穴 5分鐘,亦能令全身暖起來。
【強肺抗疫法】對準肺俞穴,疏通經絡淋巴
從中醫穴位角度看,按摩肩胛部位的肺俞穴有助增強免疫力,調補肺氣,補虛清熱,幫助加強呼吸及肺功能,減低肺炎和支氣管炎等肺經和呼吸道疾病。
Champimom’s Pick:「足頸肺」按摩抗疫法寶
OSIM全新皇牌「V手天王」透過足頸保暖、肺俞穴穴位按摩和疏通經絡淋巴,同時照顧大家的生理質素和心理質素。
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