【身心提升】Mirror及Error教大家 「睇波」如何促進身體健康 - Health & Beauty - 2021-05-17
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

【身心提升】Mirror及Error教大家 「睇波」如何促進身體健康

17th May, 2021| In Health & Beauty

睇波一向是香港人最喜愛的活動,而足球更加可以鼓勵民眾一起運動,有益健康。歐洲國家盃 2020 年的賽事開打在即,為了隆重其事,香港 Now TV 剛於13日舉行發佈會,更請來了香港男子天團MIRROR為歐洲國家盃 2020 大使,發佈會上,Everwellth 訪問了 Mirror 及 Error 成員,談及運動與健康的心得。例如看足球賽事如何可以促進身體健康?平日又有何健康小貼士?
看足球一向是香港人最喜愛的活動,而足球更加可以鼓勵民眾一起運動,有益健康。然而在疫情下,大部份的睇波活動,也只可以在家中進行,要與朋友一起看也要帶口罩。

歐洲國家盃2020年的賽事開打在即,為了隆重其事,Now TV剛於13日舉行發佈會,向大家公布大型賽事的播放安排,Now TV 將會直播51場賽事。

Now TV更請來了香港男子天團MIRROR為歐洲國家盃2020 TM大使,包括姜濤在內的 Mirror 成員也出席了發佈會。在發佈會上,Mirror 及 Error 成員除了一展球技,亦回答了一系列有關健康的問題。

健康小貼士 姜濤:多喝水

Mirror 以及 Error 的成員,又為大家提供多個健康小貼士,當中,「人氣爆燈」的Mirror成員姜濤,就建議大家平時可以多喝水,盧瀚霆(Anson Lo) 就建議大家可以多睡覺,李駿傑(Jeremy Lee) 就建議大家可以多喝維他命C 。
content-01.jpg

Mirror 成員 Anson: 看足球後不妨下去球場比賽

在發佈會後,Mirror 以及Error的成員接受訪問,被問到足球可否啟發成員做運動,成員 Anson Kong 認為絕對可以,比喻指支持者看他們,看了也真的會喜歡上唱歌跳舞,因此他認為,看足球真的可以啟發人做運動。「喜歡那件事才會去看,看足球也不可以看24小時,因此大家看足球之後,下妨去球場踢一場比賽。」

另外,成員呂爵安 (Edan Lui) 就表示,看MBA之後也會覺得好像很久沒有打籃球了,也會想「過過手癮」,真的去打一會籃球。成員王智德 (Elton Wong) 就稱,朋友問我什麼是「越位」時,我就會帶他去踢球,那就是運動的時候了。

另一隊男團 Error 的成員郭嘉駿 (Denis, 外號193) 就表示,看足球會令他有運動的衝動,以前看籃球比賽之後,也會想馬上到樓下球場打一場比賽。

Error 的成員何啟華 (Dee Ho) 表示,「有一種語言叫體育精神,因此一定可以鼓勵別人做運動的。」

Mirror 獻唱主題曲

為了慶祝歐洲國家盃賽成立60周年,Now TV更邀請了與MIRROR合作無間的陳
詠謙及王雙駿合作製作香港版本主題曲《The Beautiful Game》,為各支球隊打氣。MV 也
會在Now Sports、Now TV 及Now E Facebook 和 MIRROR YouTube 官方頻道播出。

同場加映:合作推出獨家特別版限量口罩 MaskOn

適逢今年是歐洲國家盃賽事60周年,為了讓球迷全程投入歐國盃賽事,以及提省球迷人多地方要帶口罩,Now TV 特別與 MaskOn._合作推出Now x MaskOn._ box
set (限量版)。Box Set內除了有歐國盃特別色(極簡灰及嬉⽪⼠⿈),為讓球迷在賽事期間
更投入參與,MaskOn. _設計團隊更在Box Set內加入歐國盃隊伍旗幟口罩夾、比賽賽程、
晉級表等等,球迷撐愛隊之餘又可當作紀念品收藏。
content-_02.jpg

最新文章

大灣區教育|小朋友到深圳學打網球好去處推介

小朋友學打網球不但有助發展肌肉力量和協調性,更能提高專注力和自信心,以及釋放壓力。深圳重視體育發展,市內幾乎每個區都有大型的網球設施。以下是深圳3個規模龐大且師資優良的網球學院和網球俱樂部推介...
20th November, 2024 | In Education / Extracurricular Activities

Winter Camp 2024|STEM聖誕兒童興趣班課程推介 涵蓋數學、科技、工程和科學生

STEM(科學、科技、工程、數學)與日常生活息息相關,小朋友從小學習STEM不但有助培養解決問題的能力,還可以提高創造力,為為未來職業生涯做好準備,應對全球挑戰。家長們不妨把握聖誕節假期空檔...
19th November, 2024 | In Education / STEAM / Extracurricular Activities

小朋友在公眾地方情緒失控「扭計」點算好?5個步驟破解困局+正確引導孩子

很多6歲以下的幼兒和小朋友因為不懂得正確表達情緒的方式,而在公眾地方情緒失控「扭計」,甚至躺在地上大哭大鬧,或者亂丟東西。家長看到此情此景,難免覺得既無奈又生氣。家長一方面要壓抑自己的怒火...
17th November, 2024 | In Parenting / Positive Parenting

Winter Camp 2024|聖誕兒童運動興趣班和戶外活動推介

小朋友每天都需要舒展筋骨、自由遊戲的時間;從小建立做運動的習慣更能培養健康的體質。聖誕假期,家長們不妨帶小朋友參加不同類型的運動和戶外活動,享受運動和戶外探索的樂趣。...
15th November, 2024 | In Education / Extracurricular Activities

大灣區教育|小朋友到深圳學打高爾夫球的5個高爾夫俱樂部推介

小朋友學打高爾夫球有助鍛鍊專注力、手眼協調能力和訓練紀律性。深圳毗鄰香港,口岸交通方便。深圳市內開設了不少極具規模的高爾夫球場,收費相宜,很適合作為小朋友學打高爾夫球的起步點...
14th November, 2024 | In Education / All Education / Extracurricular Activities

IB 2024|IB中學課程與傳統課程有何分別?如何在兩者之間作出選擇?

近年國際文憑(IB)課程在香港大行其道,不少本地的國際、直資、私立中小學,甚至連幼稚園都設立IB課程,務求為學生提供傳統升學以外的另一途徑。IB為學生提供跨學科學習的機會和全球視野...
13th November, 2024 | In Education / All Education

親子好去處2024|香港6大近海濱餐廳 臨近沙灘打打卡

香港有多間海邊親子餐廳,富有歐陸氣息,並可以帶同毛孩一享用美食。更有些親子餐廳的戶外沙灘遊樂區提供各式沙灘玩具,是家庭聚會的好地方。  海邊餐廳1.CoCoNuts Thai Bar &...
13th November, 2024 | In Inspiration & Lifestyle

Winter Camp 2024|國際學校聖誕日營興趣班出爐!適合幼稚園、小學和中學學生

不少國際學校和私立學校都會舉辦聖誕日營興趣班,有些學校會聘請外展機構舉辦活動,有些則由學校老師負責授課。家長不妨把握機會報讀這些Winter Camp,既可以加深對該學校教育理念的認識...
12th November, 2024 | In Education / Extracurricular Activities

升中2025/26|全港最熱門的50間「Band 1中學」

每位家長都希望為子女挑選一所合適的中學。不少望子成龍的家長都會留意各區的Band 1中學,以下整理出全港最熱門的50間Band 1中學。當中包括多間傳統中學名校,全部均是英文中學(EMI)...
11th November, 2024 | In Education / Admission

一夜好眠|睡眠是健康之本 提高睡眠質素五大關鍵

人生有三分一的時間用於睡眠,是身體不可或缺的新陳代謝機能之一。除了將大腦於白天時產生的代謝物排走之外,睡眠更有整合作用,將日間發生的事情、學習到的東西寫入長期記憶同時重置情緒...
11th November, 2024 | In Health & Beauty

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals