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妊娠紋 ｜ 5 招預防妊娠紋 + 5 款妊娠霜、妊娠油推介！
懷孕期間，媽媽肚內的小生命每分每秒都在發生微妙變化，與此同時，隨著小生命日漸長大，準媽媽的腹部亦被不斷撐大，因而有機會出現妊娠紋。很多媽媽都擔心自己會有妊娠紋，但其實可從以下5個方法預防，同場加咉...
4th April, 2022 ｜
In
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Prenatal Care
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產後護理
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妊娠紋
第三孕期適度運動 成為「最fit媽寶」
進入第三孕期，孕媽的腹部愈來愈重，身體重心容易向前傾，造成駝背的現象。孕後期的運動輕柔，目的在於舒展筋骨和保持心肺功能。孕媽不妨參考以下 3 組運動動作。貓式瑜伽雙腿跪地，十指張開支撐身體...
22nd December, 2020 ｜
In
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