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自然光有助 BB 入睡? 0-1歲睡眠時間大公開!
睡眠影響新生兒的發育,想要享有優質的睡眠品質,褪黑激素是影響的關鍵,分泌越多褪黑激素,睡眠品質越好,因此選擇自然柔和的夜燈,排除刺激大腦的藍光,能讓母嬰好好睡覺。0~1...
27th June, 2021 |
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藍光一定傷眼睛?眼科醫生拆解護眼謬誤
不少人都認為智能電話和平板電腦發出大量藍光,而藍光會嚴重損害眼睛視力,甚至致盲。因此,眼睛未完成發育的小朋友應盡量遠離智能產品。楷和醫療集團眼科專科醫生陳家傑為大家一一拆解護眼謬誤!遠離智能產品...
27th May, 2019 |
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