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了解遺忘曲線 提升大腦長期記憶
根據遺忘曲線,大腦在學習東西後,若未複習,一天之後,大腦只約能記得 3 成的內容。因此,針對大腦特性,分散複習、設立目標及輸出知識,是提高記憶力最佳方法。德國心理學家 Hermann...
16th July, 2021 |
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