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產前｜胎動有Signal 胎動次數反映BB狀況

相信每次「胎動」，都是準媽媽們的magic moment！原來胎動除了能加深準爸媽和BB間的親密微互動外，亦可反映出BB的健康狀況，而胎動過少就須謹慎留意！胎動幾時出現？胎兒在媽媽的子宮內活動...

28th February, 2024 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care

需提前預約？照結構性超聲波是必須的嗎？照結構過程簡介

懷孕期間最重要的其中一項檢查便是結構性超聲波，胎齡達10週或以上其實孕婦巳經可以透過照超聲波知道胎兒的初部生長結構，而到胎兒5個月時，生長結構漸趨成熟，進行結構聲超聲波...

9th October, 2023 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care

【孕期必備】5大新手媽媽「護身養胎」裝備

懷孕是一次奇妙之旅，但其時身體會起變化，加上準媽關心胎兒，有時會為孕期增加壓迫感和不適感。坊間有些產品或者可以讓孕媽得到舒緩。坊間的懷孕用品五花八門，以下6種以實用為...

19th September, 2023 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care

孕婦抽筋是必然？7個方法舒緩+預防孕期小腿抽搐

孕婦抽筋是必然？準媽媽在懷孕期間，小腿容易出抽筋，尤其在晚上睡覺的時候。小腿抽筋雖然對準媽媽和胎兒的健康並無太大影響，但抽筋時劇痛難當，令不少準媽媽苦不堪言，究竟孕婦...

5th September, 2023 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care

9種致癌食物孕婦要Say No﹗

世界衞生組織將致癌物分為四個等級。第1級致癌物是有證據顯示對人體有明確致癌性的。第2A級對人體致癌性頗高，在動物實驗中有充分致癌證據。第2B級致癌物對人體致癌的可能性較低，第3級是致癌程度不確定...

25th August, 2023 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care

營養師教妳如何長胎不長肉

在孕期的第三階段，胎兒體重增長加快，孕媽每天進食的份量都要相應增加。領康醫療註冊營養師萬侃（Violet）為各孕媽媽提供以下專業飲食建議。穀物給妳充足能量在第三孕期，為確保孕媽從食物中獲取足夠能量...

6th September, 2022 ｜ In Pregnancy

坐月｜坐月一定要請陪月嗎？面試後如何簽訂合約？

不少孕媽媽都有請陪月的打算，希望能減輕產後照顧 BB 的壓力，但在請陪月的過程總會遇到不少問題，現在就來分享一些請陪月之前要留意的事項，例如面試過程與如何簽訂合約等。...

14th April, 2022 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care

高齡產婦｜3項重要產檢高齡產婦尤其留意

產檢即準媽媽在懷孕期間需要定期接受的產前檢查，以了解媽媽和胎兒的健康狀況，除了一般量度身高、磅體重、驗小便和量血壓來評估孕婦和胎兒的健康狀況等例行檢查外，以下三項為其...

13th April, 2022 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care

葉酸｜孕婦如何選擇營養補充劑葉酸幾時食、食幾多最好？

第一次產檢，醫生通常會開葉酸予準媽媽服用，其實市面上有很多專為孕婦而設的營養補充劑，其成分及所含營養都不一樣，令準媽媽選購時感到困惑。準媽媽其實應該從何時開始服食補充劑...

6th April, 2022 ｜ In Pregnancy / Getting Pregnant

私家醫院開刀生仔何時落訂金最合適？

近年不少準媽媽都選擇在私家醫院開刀生仔，原因在於私家醫院提供無微不至的服務，還可以讓爸媽自行擇日分娩。打算在私家醫院剖腹產的話，請留意何時落訂最合適、了解生B預算等事項...

6th April, 2022 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care / 產前檢查 / 分娩套餐

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