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備孕

備孕|提高懷孕機率 最佳行房頻率大揭秘!

所有備孕人士都知道要好好把握排卵期,但究竟要如何控制行房頻率,效果才是最好呢?想解答這個迷思,立即看內文。備孕迷思 1 : 頻繁行房 = 提高懷孕機率?一算出排卵時間,以為只要頻繁行房...
10th March, 2024 | In Pregnancy / Getting Pregnant

驗孕棒|什麼時間驗孕最準確?一文看清驗孕時間、驗孕棒正確使用方法及注意事項

使用驗孕棒也要講時機!努力了一段時間,期待著寶寶的到來,發現自己有段時間月經還沒來報到,不知道是不是懷孕了?只要掌握驗孕時間以及遵循一些規則,其實居家驗孕也能很準確!...
10th February, 2024 | In Pregnancy / Health & Beauty

備孕|把握機會生 B ! 必試4大「送子穴位」!

備孕先要調理好身子,但除了從飲食入手外,閒時按中穴位都能有助增加受孕機會?以下 4 大「送子穴位」各有功效,如補氣、補腎、排寒暖宮等,都對助孕有一定效用。送子穴位1/...
5th December, 2023 | In Pregnancy / Getting Pregnant

想做爸爸請先養精蓄銳!提升精子品質這樣吃 全方位補充7大營養素

有計劃生小朋友?除了媽媽,爸爸也需出一分力!全方位補充7大營養素,提升精子品質,迎接寶寶!7 大營養素提升精子品質 1/ 精胺酸精胺酸是精子蛋白的主成分,身體擁有足夠...
27th November, 2023 | In Pregnancy / Getting Pregnant

「不吃澱粉」恐增加受孕困難度,備孕前需檢視的7個飲食禁忌!

「備孕」除了將身體調理成受孕體質之外,也攸關懷孕後胎兒的生長發育,然而現今飲食西化、選擇多,加上不少女性傾向以低醣、低脂等方式進行減重,這些都可能是「不孕的推手」。以下列出常見的備孕7個飲食禁忌...
7th November, 2023 | In Pregnancy / Getting Pregnant

備孕|胡杏兒老公想追女?想生女可從飲食入手?3 大流傳生女妙計!

胡杏兒與老公李乘德(Philip)婚後,育有 3 名可愛兒子,一家經常在社交平台曬出幸福家庭照!而 Philip 近日就社交平台中貼出與 4 名契女的合照,不少圈中人...
5th November, 2023 | In Pregnancy / Getting Pregnant

備孕適合做哪些運動?這6項有助養卵、提升受孕率!

想在備孕期間打造「好孕體質」,除了透過飲食調理之外,運動也是增加受孕率的一大要件。至於哪些運動適合助孕呢?以下告訴你。如有懷孕計畫,建議在備孕期間培養運動習慣以提升新陳代謝、促進荷爾蒙正常分泌...
24th October, 2023 | In Pregnancy / Getting Pregnant

黃金受孕期係幾時?點測排卵日?備孕Q&A

準備計劃懷孕?弄清你的黃金受孕期,便能事半功倍!現時有很多方法幫助我們找出排卵日及黃金受孕期,想把握最佳時間,提升懷孕機牽?立即看備孕前須知 Q&A!1/ 排...
4th July, 2023 | In Pregnancy / Getting Pregnant

中醫專訪|6 周內禁房事! 流產後多久可以再懷孕?+ 湯水食療

不幸流產後,不少媽媽都心急的想知道何時可以再次準備懷孕!但因為身體需要時間恢復,身體如若還未準備好,可能會影響子宮發育環境,因此不能過急,讓我們一起來看看中醫的建議吧!流產後 2 大...
18th May, 2023 | In Pregnancy / Getting Pregnant

備孕必吃!「輔酶Q10」可提高卵子、精子質量,這樣吃最正確

「輔酶Q10」是備孕期間的保健聖品,在男女雙方都補充的情況下,有助於提升精子、卵子質量,受孕率相對增加。不過輔酶Q10並非吃越多越好,正確補充才能有利吸收,該怎麼吃才...
7th April, 2023 | In Pregnancy / Getting Pregnant
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