水果含糖量

產前｜食水果就一定健康？水果含糖量比較孕媽小心攝取過份糖分影響身體！

水果是富含營養的食物，但吃得過量，隨時會跌入果糖陷阱！原來不少看似健康的水果其實含糖量都十分高，孕婦又應該如何選擇？立即看看各水果的含糖量 + 孕媽進食指南吧！各類水果含糖量比較提子...

24th May, 2023 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care