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孕媽媽百科|睡不好引發早產?懷孕期間最佳的睡眠姿勢
孕婦出現睡眠品質差、睡眠不足或出現睡眠障礙等,不僅對母親本身影響甚大,胎兒健康也會出現問題,怎麼解決睡眠不足問題?用什麼姿勢才能睡得好呢?睡不好、睡得少,增加胎兒早產風險婦女於懷孕期間...
8th February, 2022 |
In
Pregnancy
/
Prenatal Care
4個方法紓緩孕期水腫
在懷孕期間,準媽媽的身體都會經歷各種變化,根據統計,有八成孕婦會出現不同程度的水腫,而水腫於懷孕後期最為明顯。一般情況下,水腫不會影響準媽媽和胎兒的健康,準媽媽可嘗試從飲食和生活小節著手...
16th June, 2020 |
In
Pregnancy
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Prenatal Care
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