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自然光有助 BB 入睡? 0-1歲睡眠時間大公開!
睡眠影響新生兒的發育,想要享有優質的睡眠品質,褪黑激素是影響的關鍵,分泌越多褪黑激素,睡眠品質越好,因此選擇自然柔和的夜燈,排除刺激大腦的藍光,能讓母嬰好好睡覺。0~1...
27th June, 2021 |
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