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【今日要做一健事】五行養生「色」食方法

不少人在聖誕節假期大吃大喝，佳節過後，要減輕腸道負擔，就要多吃清淡和高纖食物。以下介紹五行養生的「色」食方法，讓大家了解在中醫角度，不同顏色蔬果的營養價值。中醫認為「五行養生」...

28th December, 2019 ｜ In Health & Beauty / Health Care

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