小孩子睡覺時經常打鼻鼾，有機會是患上睡眠窒息症。據統計，香港約有百分之四的兒童患睡眠窒息症，大部份人在二至八歲病發。睡眠窒息症會令孩子在夜晚睡覺時腦部缺氧，從而影響其日間的專注力和學習表現，更會影響正常發育。因此，父母如發現孩子睡覺時經常打鼻鼾，最好盡快帶子女求醫。

什麼是睡眠窒息症？

睡眠窒息症指患者在睡覺時，因鼻腔阻塞，空氣不能順暢地通過呼吸管道，導致窒息，從而導致身體缺氧，而且難以熟睡。

睡眠窒息症的原因

1/鼻敏感

2/扁桃腺和增殖體肥大

3/肥胖 

病徵

根據香港中文大學醫學院的資料，兒童患上睡眠窒息症的相關症狀包括：

夜間徵狀

1/響亮的習慣性打鼾

2/睡眠時呼吸困難

3/睡眠時短暫性停止呼吸

4/反瞓（即經常轉身）

5/盜汗

6/口乾

7/俯睡

8/尿床

9/噩夢/ 夢遊

日間徵狀

1/白天張口呼吸

2/晨起頭痛

3/早上很不願意起床

4/情緒化、經常發脾氣

5/專注力差、學習問題

6/打瞌睡、眼瞓

對孩子的影響

1/容易疲累

人的腦部在晚上睡眠期間才能得到休息，但患上睡眠窒息症的小朋友晚上睡覺時腦部缺氧，令他們容易感到疲累，影響其日間的專注力和學習能力。

2/影響發育

由於小朋友夜晚得不到充份休息，影響其生長激素的分泌，令他們的生長發育受抑制，身型較同齡孩子矮小。

3/增加患上氣管炎和肺炎的機會

由於鼻腔被阻塞，患者習慣用口呼吸，有機會將病菌吸入肺部，增加患上氣管炎和肺炎的機會。

應對方法

1/若孩子患有鼻敏感，可先找出致敏源頭，並避免接觸，醫生亦會處方噴鼻劑和口服抗敏藥物。

2/若孩子因扁桃腺及增殖體發大而患上睡眠窒息症，須接受切除手術，一般來說，一歲以上的小朋友已可進行切除手術。