你的孩子平時會否難以集中精神？日間常常疲倦及容易發脾氣？這些看似專注力不足/過度活躍症 (ADHD)的症狀，原來也是睡眠窒息症的病徵。有研究指，約一成的ADHD小朋友因此而被誤診，家長們可留意一下﹗

什麼是睡眠窒息症？

睡眠窒息症是一種睡眠障礙，患者在睡眠時，會多次出現呼吸暫停而窒息的現象。患者在窒息後會掙扎醒來，回復正常呼吸，再進入睡眠狀態，這個過程不斷循環，以致患者早上醒來會感覺疲倦，跟沒睡一樣。根據衛生署資料指，每次的暫時窒息會維持數秒至一分鐘以上，每晚可發生十數次甚至數百次不等。

成人與兒童病徵有所不同

香港中文大學醫學院助理院長(教育)兼兒科學系講座教授李民瞻指出，打鼻鼾是睡眠窒息症的一大症狀，而患者在日間常常會感到疲倦，其中兒童患者同時會有行為問題，如注意力不集中、過動、易發脾氣，有時記憶力也會很差。

李教授指，由於這些症狀跟ADHD症狀重疊，因此不少家長便只會想起ADHD，而沒有想起睡眠窒息症。

醫治睡眠窒息症 可處理ADHD問題

李教授指，在美國有不少ADHD的個案，其實是被誤診的。一旦小朋友的睡眠窒息症治好了，ADHD的症狀也會得到改善，甚至完全消失了﹗

據中大相關研究顯示，香港約有3%-5%小朋友患有睡眠窒息症，建議家長發現小朋友晚間的鼻鼾問題嚴重，白天同時有以上的行為問題，可考慮進行睡眠窒息症檢查。

一旦確診 如何治療？

任何年齡的人都有機會患上睡眠窒息症，成因有多種。李教授指，以4至8歲的兒童為例，患者主要是扁桃腺和增殖體過大所致，治療方法是切除肥大的扁桃腺和增殖體，數據顯示切除手術後能成功治療睡眠窒息症的比率為50-60%。

若年齡較大的兒童，肥胖則是罪魁禍首。醫生會強烈建議患者要進行健康節食和定期進行帶氧運動。

另外，過敏性鼻炎、神經系統疾病及顱面異常等，也是造成睡眠窒息症的成因。李教授補充，兒童的睡眠窒息症可能是由多種因素共同造成的，建議家長們在日常生活中，可留意一下子女的睡眠習慣。