寒流襲港，不少父母為怕BB著涼生病，都會為BB多穿衣服，「著到成隻糭咁」。但其實BB穿太多衣服，可能適得其反，令BB體溫颷升，最終出現休克甚至令器官衰竭。

因此，為BB添衣也有技巧，一般情況下，BB較成年人多穿一件衣服就足夠，父母亦可採用「洋葱式」穿衣法，隨著溫度的轉變而替BB穿脫衣物。

怎樣知道BB是否夠暖？

BB年紀小，仍未懂得用言語或動作表達自己的感覺，父母可以如何判斷BB是否夠暖呢？有些父母以為BB的手腳冰冷，就以為他們不夠暖，其實這不夠準確，因為BB的手腳經常外露於空氣中，其溫度一般都會比身體的溫度低。要判斷BB是否夠暖，父母應從BB的頸背入手，如果BB的頸背和暖，即代表示他們夠暖，就不用再添衣了。

「洋葱式」穿衣法

BB的新陳代謝較成年人快，體溫一般會較成年人高，因此一般準則是比成年人多穿一件衣服就足夠。此外，建議父母可採用「洋葱式」穿衣法，為BB準備多件薄衣，當BB覺得熱時，只須把薄衣除下便可以，假如BB覺得凍，又可為其多穿一件薄衣，這樣比只讓BB穿一件厚衣會更好，因為如果BB只穿一件厚衣，當他們感到熱的時候，就不能脫下。

此外，外出時不妨帶一張小被子，在BB睡覺時為其蓋上，保持身體暖和。

以棉質衣服打底

不少父母都會為BB穿上羊毛衫為他們保暖，父母替BB穿上羊毛衫前，可先替BB穿上一件棉質衣服打底，一來羊毛衫的質地容易刺激BB的皮膚，令其感到痕癢，二來棉質衣服具吸汗功能，令BB不容易受涼。

換衫也有技巧

父母為BB換衫時，最好先開暖爐，令室內溫度保持和暖，同時換衫時動作要快，不要讓BB的身體長時間曝露在空氣中，減低他們受寒的機會。