哈佛心理學研究:做對5件事 培育心地善良的孩子 - Parenting/Parenting.Positive Parenting - 2019-07-25
Menu
Pregnancy
Education
Beauty & Health
Safety
Parenting
Lifestyle
Inspiration
Parents’ Choices
Kiddie

哈佛心理學研究:做對5件事 培育心地善良的孩子

25 th July, 2019| In Parenting / Positive Parenting

在這個充滿競爭的社會中,家長需要時刻提醒自己「勿忘初心」:對孩子的期許只有兩個,就是健康快樂和心地善良。根據哈佛大學心理學博士Dr. Robin Berman的研究,父母想培育心地善良的孩子,可參考以下方法。

1.父母以身作則

孩子的核心人格在0-6歲期間逐漸形成,父母的一言一行都深深影響著孩子的性格。哈佛心理學研究指出,父母要成為子女的榜樣,並不代表他們要無所不知,甚至變成「完美的人」。相反,父母應該努力克服弱點、承認錯誤、傾聽小朋友的說話,和在子女認識世界時灌輸正確的價值觀。


2.培養孩子同理心

雖然孩子跟成人一樣,擁有不同的情緒和感受,但是他們尚未完全懂得表達自我。因此,父母應該教育孩子以同理心待人,用行動來表達對別人的關懷。


比方說,小朋友會因為家中的小狗生病了而感到傷心,但他不知所措,只懂得哭。這時候,父母可以告訴孩子,小狗感到不適,你多抱抱牠、餵牠喝水,可以讓牠舒服一點。孩子就會知道要代入對方的角色去設想,採取怎樣的行動對事情有幫助。


3.強調助人的重要性

父母應該展示助人對自己的重要性,子女自然會認同助人是重要的事情。即使遇到困難,也無減他們幫助別人的熱心。


研究指出,家長的價值觀和做法,有助培育孩子在遇上困境時的勇氣和應變技巧,讓他們成為「救助者」和「第一響應者」。


4.教導孩子疏理情緒

情緒有分正面、中性和負面。小朋友較難理解和處理負面情緒,如憤怒和挫敗。不懂得疏理情緒的孩子容易出現暴躁行為,如拍打、腳踢和吼叫等。因此,家長應教導孩子正確疏理情緒。

根據哈佛大學心理學家指,如家長應該告訴子女擁有不同情緒是沒有問題的,但是某些發洩行為對處理情緒沒有幫助。譬如,當孩子感到憤怒時,可以先邀請他到一旁稍作休息。家長可以設立一個「冷靜區」,讓子女細說事情發生的客觀經過、自己的感受、對方的想法及事情發生後帶給自己的好與壞等。懂得疏理情緒的孩子,更有能力設身處地為人設想。


5.孩子做得好時給予讚賞

Dr. Robin Berman說,父母教導的待人處世之道影響子女將來的社交發展。父母的話語能夠深遠地啟發子女。

因此,每次孩子顯示出善心或做了善舉時,父母都要給予讚賞。重覆的讚賞能夠堅定他們助人的心。另外,家長都應讚揚他人的善意,小朋友會記住你的說話。當孩子能夠辨識和欣賞其他人的善心,他們自然會引以為榜樣,學習做一個善良的人。


Back

最新文章

新手媽有機百科-教你分清什麼是真假有機食物

近年越來越多人注重健康,不少父母也會選擇有機食品給子女。購買有機食品時,若沒有清晰的有機標籤,即使在包裝上標榜「天然」、「無添加」、「不含化學物」的字眼,也並非是有機。作為精明的媽媽...
23 rd September, 2019 | In Beauty & Health / Nutrition

【資訊日】10月2日 英國貴族學校Mount Kelly香港分校

有逾140年歷史的英國貴族寄宿學校凱莉山Mount Kelly的香港分校,將於10月2日舉行資訊日。當天香港凱莉山學校的管理層將介紹學校的教學理念及課程,以及學生如何升讀英國Mount Kelly...
23 rd September, 2019 | In Education / Open Day

嬰兒有機百科-初生BB應穿有機衣物?

當知道「造人」成功後,不少準父母都會期待新生命的來臨,四處為BB搜購可愛的BB衫,究竟初生BB衣物應如何選擇?以下是一些選購BB衫的小貼士,準父母可以參考一下。款式1.初生BB要經常換片...
22 nd September, 2019 | In Beauty & Health / Beauty

【教育中心專訪】Fairchild Junior Academy 融合大自然及遊戲的學習法

學校除了學習知識,也影響著孩子的性格發展。Fairchild Junior Academy是一間以Reggio Emilia教學法為主的早期學習中心,將大自然的元素融入課程,目標是培養孩子的好奇心...
21 st September, 2019 | In Education / School Interview

幼兒有機百科-有機食品好處多

隨著社會對有機生活的關注,愈來愈多人在日常生活中,也開始傾向選擇有機食物,尤其是家有寶寶的爸媽們。究竟有機食物對小朋友有什麼好處?在嬰幼兒階段的寶寶,又有什麼選擇?有...
20 th September, 2019 | In Beauty & Health / Health Care

外遊遇地震 戶外室內求生方法大不同

近年流行親子旅行,早前有旅遊網站公布十大最受港人歡迎的目的地,台北、東京和菲律賓都位列榜上。去旅行雖然興奮,但爸媽又是否注意到這些熱點其實都位於地震帶上?假如不幸遇上地震...
20 th September, 2019 | In Safety / 旅遊防災攻略

準媽媽有機百科-懷孕了就要放棄打扮自己?

19 th September, 2019 | In Beauty & Health / Beauty

準媽媽有機百科-你吃什麼寶寶就吃什麼

「懷孕時要小心飲食」、「不要吃這個、不要吃那個」,相信準媽媽一定聽過這些說話。究竟為什麼懷孕時要正確選擇食物?因媽媽吃什麼,寶寶也會跟著「吃」﹗胎兒如何吸收營養?這麼小的寶寶,是如何攝取營養...
19 th September, 2019 | In Pregnancy / Getting Pregnant

準媽媽有機百科-遠離化學成分

懷孕期間,準媽媽的身體或會出現各種難以避免的變化,像是皮膚暗沉、色斑、暗瘡、妊娠紋、體型變胖和水腫等。回想起昔日姣好的臉龐和身材,孕媽媽或多或少地會感到難過。事實上,只要小心選擇護膚品...
18 th September, 2019 | In Pregnancy / Beauty & Health / Beauty

幼兒有機百科 有機清潔最安心

BB和幼兒喜歡把物件和玩具放入口中,隨時「病從口入」,將物品上的細菌吃進肚中,增加腸胃感染病菌的機會,因此媽媽應經常清潔BB的日常用品和玩具,並選用成分天然、不會影響BB健康的清潔液。此外...
18 th September, 2019 | In Beauty & Health / Nutrition