厭奶期是每個BB都會出現嗎?大約50%的BB,大約到了三、四個月大,會忽然變得不想飲奶,出現厭奶期,令新手父母感到擔心。其實BB會按自己的需要來調節食量,只要BB身體沒有其他異常反應,父母毋須太擔心,以下為厭奶期特徵及應對方法,爸爸媽媽不妨參詳一下。
什麼是厭奶期?
初生BB由於認知系統未完全發展,因此可以專注飲奶。不過在大約四個月大時,BB的頸仔開始有力,視力和聽覺也愈來愈好,能抬起頭觀看四周的事物,開始對身邊的事物感到新奇,令他們飲奶時容易分心,「食下停下」,出現厭奶期。
有厭奶期特徵的BB,一般身體發展正常,精神及活動力都很好,體重亦正常增長,只是嬰兒奶量減少。最常見的厭奶期特徵可分爲「生理性」和「心理性」,兩者均大概數天至半個月不等,因人而異。「生理性厭奶」主要受身體狀況改變而出現,例如出牙時牙肉痕癢不適,進食時感痕癢痛楚而抗拒飲奶。至於「心理性厭奶」,亦有可能因為口味轉變,如父母有時給BB吃一些有味道的東西,也會令BB討厭奶水單一的味道,開始厭奶。
厭奶期特徵
1.不太肚餓
2.周圍望,不能專注吃奶
3.吃奶時會吐出乳頭或奶嘴,或將頭擰開或用手推開
4.對奶不感興趣
家長要留意BB除了不願意飲奶之外,有沒有出現其他身體上的不適,例如精神不振、睡不安寧、嘔吐、經常哭鬧等,如果有的話,則要帶BB看醫生了。
如何應付厭奶期?
1.不要強迫BB飲奶,少吃多餐
不少父母遇到BB不肯飲奶,都會擔心BB不夠營養或吃不飽,於是強迫BB飲奶,但這樣做反而會有反效果,令BB害怕吃奶。建議可按照平日的時間表餵BB飲奶,即使他們不肯吃奶也不要強迫,但可以將奶量減少;若超過時間還未完成,就留待下一餐再吃。
2.令BB專心飲奶
如前所述,四個月大的BB開始對四周充滿好奇,容易因外界的事物或聲音而分心,於是「食下停下」,因此應讓BB在一個安靜的環境飲奶,例如將燈光調較至柔和、關掉收音機和電視。
3.多讓BB放電
爸爸媽媽可以和BB多玩耍如翻身、玩遊戲等,消耗BB的體力,增加肚餓感,BB自然會願意多吃奶。
4.不要經常更換奶粉
如果媽媽經常為BB換奶粉,BB需要時間適應新奶粉,容易出現厭奶情況。
其實,大部分的厭奶期症狀只是過渡性質,父母不用過份擔心,但若發現BB在厭奶期的同時伴有異常表現,如睡不安寧、精神差、容易哭鬧等,甚或有發燒、嘔吐或腹瀉等徵狀,請盡快求醫。這些情況下,寶寶有機會出現了「病理性厭奶」,即因病(如急性腸胃炎及咽喉炎等)而失去食慾,導致寶寶出現厭奶期症狀。