準媽媽快看!10年研究結果顯示:「嚼香口膠」可提升牙齦健康、預防早產 - Pregnancy/Pregnancy.Prenatal Care - 2022-03-16
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

準媽媽快看!10年研究結果顯示:「嚼香口膠」可提升牙齦健康、預防早產

16th March, 2022| In Pregnancy / Prenatal Care

根據世界衛生組織(World Health Organization, WHO)指出,全球每年約有1千500萬名嬰兒早產,也就是在未滿37週前出生,對孩子的健康恐有諸多影響。針對早產問題,相關人員在進行一項長期研究後發現「吃香口膠」可降低早產風險,但另有專家建議,懷孕期間最好還是定期看牙醫,才能真正維護口腔健康。

耗時10年研究的成果 

這項研究在早產率最高的國家─非洲馬拉威(Malawi, Africa)進行,相關人員前後募集了1萬名孕婦進行研究,歷時10年才得到前述結論。

這項研究成果於今年(2022)的「母胎醫學協會年度妊娠會議」中發表,研究博士Kjersti Aagaard於會議中指出,在這1萬名孕婦中,5,321人沒有吃香口膠糖的習慣,當中有878人早產,發生率為16.5%;其餘4,394名習慣吃香口膠的孕婦,有549人的寶寶提前出生,早產發生率為12.6%,比前者數據來得低。不過值得注意的是,這1萬名孕婦分別在懷孕初期、生產後接受牙科檢查,發現有吃香口膠的孕婦其牙齦出血、萎縮的情況明顯獲得改善,寶寶出生時體重低於2500克的比例也降低。。

20220311_Content_1.jpg

早產率降低與「口腔健康」有關

曾有研究發現,孕婦的牙齦發炎機率高達將近70%,且口腔健康與胎兒早產有正向關聯,點出孕期口腔健康的重要性。Aagaard博士解釋,由於香口膠含有「木醣醇」成分,有助於改善發炎、增進口腔健康,因而以此針對預防早產進行研究,讓1萬名參與研究的孕婦每天嚼食2次香口膠,每次嚼10分鐘左右,最後得到上述結論。

孕期應維持看牙醫習慣

不過會議中也有其他專家提到,雖然木醣醇能促進牙齦健康、減少發炎進而降低早產,不過這份研究僅針對馬拉威的孕婦進行研究,結果可能還無法套用至其他國家的孕婦身上;因此專家們提及,希望能持續擴大研究地區及國家,例如美國,進而增加研究成果的準確度。另外也有專家提到,牙周健康與早產存有關聯,因而建議女性應在懷孕期間定期看牙醫,以維護口腔健康。

20220311_Content_2.jpg

預防早產 這5點應避免

除了維持口腔健康,孕婦也應留意平時的習慣與行為,才能防止早產發生,以下5件事應避免:

1. 不要熬夜、偏食、抽菸喝酒,不良習慣也會引發早產
2. 避免過勞,平日應適當休息
3. 避免腹部受撞擊,以維持胎兒健康、穩定性
4. 避免搬、提重物,避免腹壓升高
5. 勿讓自己處於壓力狀態,盡量保持好心情


最新文章

親子好去處2025|觀光城巴全新路線 一程連接多個南區熱門景點、淺水灣、堅尼地城和赤柱

想帶小朋友到南區和西區遊玩的家長留意了,全新開篷觀光巴士路線「H3 及 H4 海岸之旅」現已現已投入服務,貫穿南區及西區。小小巴士迷一定享受這趟港島沿岸之旅!路線覆蓋多個親子好去處熱點...
5th April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle / Lifestyle

小學插班2025|熱門直資私立小學插班申請詳情 部分學校全年接受申請

即使小朋友在小一入學階段未能入讀心儀小學,或就讀小一後發現學校不太合適,家長都可以在小二或更高年級時嘗試幫子女以插班生身份考進心儀學校。以下整理出多間熱門直資私立小學2025/26年度插班申請詳情...
2nd April, 2025 | In Education / Admission

「麥當勞兒童愛心馬拉松2025」圓滿結束 姜濤與6,000健兒同心為病童家庭籌款

香港麥當勞年度慈善盛事第十六屆「麥當勞兒童愛心馬拉松」假跑馬地馬場圓滿舉行,第三度擔任「香港麥當勞叔叔之家慈善大使」的MIRROR成員姜濤亦現身支持善舉。 適逢香港麥當勞成立50週年...
1st April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

夏季課程2025|夏季課程兒童興趣班推介 附有早鳥報名優惠詳情

不少兒童課外活動興趣班會在4至5月陸陸續續推出夏季課程(Summer Term/ Summer Course)。正在為子女尋求心儀興趣班的家長,便要把握機會在本月報名參加課程...
31st March, 2025 | In Education / Extracurricular Activities

親子好去處2025|「全城有機日 2025」3 月 30 日中環遮打道舉行 分享親子有機心得 聯同星級大廚呈獻精彩有機廚藝示範

由香港有機資源中心主辦的年度盛事「全城有機日 2025」於今日(3 月 30 日)在中環遮打道行人專用區盛大舉行。今年活動特別邀請了兩位「星級有機大使」分別為多年來積極支持活動的張新悅...
31st March, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

首屆兒童品格節圓滿舉行 培養下一代成為有同情心和負責任的公⺠

首屆兒童品格節於日前正式啟幕。開幕典禮充滿活力,吸引了眾多兒童、家庭和嘉賓,慶祝善行和品格塑造的力量。是次活動,激勵各位兒童成為社區中的品格善行大使, 標誌著一個獨特節日體驗的開始。...
31st March, 2025 | In Education

把握培養寶寶腸道益菌黃金機會

人體 70% 的免疫細胞都生活在腸道之中,所以支持寶寶於成長初期建立理想腸道菌群對其免疫力發展極為重要。 培養理想腸道菌群的黃金時機寶寶的免疫系統要到3至4年時間才能建立完善的免疫系統¹...
27th March, 2025 | In Pregnancy / Getting Pregnant / Baby Care

BLACKPINK JENNIE和瑞典皇室成員都愛用 Hästens海絲騰名床讓你擁有在雲朵上飄浮的感覺

人生約有三分之一的時間都在睡眠中度過。優質睡眠讓人一覺醒來後疲勞盡消,擁有充足的精神和魄力應付每日挑戰。多位名人包括BLACKPINK JENNIE、演員湯告魯斯、足...
26th March, 2025 | In Inspiration & Lifestyle / Lifestyle

國際學校2025|24間熱門國際學校學費、債券和其他入學費用一覽

每間國際學校的學費、債券和其他費用均有不同。不少國際學校由8月開始會陸續招生,讓公眾報名申請新學年的學位。除了學費,讀國際學校的常見費用還有建校費、債券和提名權。如欲了解子女在國際學校讀書...
25th March, 2025 | In Education / Admission

想寶寶長高又長肉?破解成長黃金期的秘密 營養吸收 2 大關鍵

寶寶每日食飽飽,卻未能吸收足夠營養,到底有什麼原因令寶寶難長肉?在每位媽媽心目中,寶寶健康成長無疑是最重要的課題,特別是在寶寶成長黃金期,媽媽們都希望寶寶能夠吸收得好...
21st March, 2025 | In Pregnancy

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals