親子遊戲不只令父母與子女關係更密切、感情更好，更可於遊戲中令BB愈玩愈聰明！尤其寶寶已一歲了，正式脫離嬰兒期步入幼兒期階段，需要外界大量的刺激。以下 5 種好玩的親子遊戲可以促進寶寶大腦的發展，加強認知能力。爸媽們快學起來！
親子遊戲中觀察認知能力
認知是大腦對環境刺激所產生反應的結果。人類的大腦從五感中接收外在的刺激：視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺。寶寶在媽媽肚子裡的時候，大腦已經開始接觸外界刺激，逐漸發展出認知系統；寶寶出生之後，從生理反應學習認知，不需透過大腦思考，就會做出反射性的認知反應。比如寶寶肚子餓了就哭，一哭媽媽就會出現餵奶，寶寶將「哭」跟「喝奶」連結，從經驗中學習生存的能力。
一歲進入幼兒期階段，寶寶能夠處理外界較複雜的資訊，透過親子遊戲，可將五感接收到的訊息傳送至神經系統，藉此發展出新的認知反應，促進自主動作的行為能力。
一歲寶寶的能力發展
一歲寶寶愛玩好動，生活圈從吃跟睡擴大了。他們開始從遊戲中累積新的經驗，促進身體各方面的發展。
1.身體粗大動作
• 可以自行坐好，並且轉動身體拿身旁的小東西。
• 可以轉換姿勢，從坐姿變成爬、趴、坐或蹲。
• 可以扶着傢俱自行站立，會由大人牽着手走路。
2.手部精細動作
• 可以用食指按壓物件，比如電話按鍵。
• 姆指和食指指尖可以捏起小的東西。
• 會將小物件從容器內拿出來或放進去。
3.語言能力
• 會說出只有自己聽得懂的語言，比如把「狗」說成「汪汪」。
• 會說單音節的字，比如：爸爸、媽媽。
• 可以用肢體動作或簡單的字來表達自己的需要。
4.認知能力
• 了解物品的功能，比如碗是用來吃飯的。
• 用各種方式玩東西，比如：搖晃、敲打、丟擲。
• 擁有三次元概念，能掌握自己跟玩具間的距離。
5.社交情緒
• 看到不熟悉的陌生人會害羞或焦慮。
• 照顧者不在身邊時，容易感到不安。
• 會模仿他人的行為，試探照顧者對自己行為的反應。
促進認知的 5 個親子遊戲
寶寶從遊戲中學習生活的技能。陪伴寶寶玩耍有助於寶寶的發展，家長可以試試以下 5 種遊戲：
1.圖卡遊戲
一歲寶寶能夠認得動物了，例如狗、貓、豬、大象和牛等動物。家長可以購買市面上的動物圖卡，將圖卡攤在地上並唸出動物的名稱，再請寶寶挑選出正確的圖卡，藉此提升寶寶的認知能力。
2.親子滾球遊戲
一歲寶寶可以坐得穩了，爸媽可以準備小皮球，跟寶寶坐在地上一起玩。爸爸坐在寶寶的對面，媽媽跟寶寶一起坐，距離不要太遠，以寶寶能拿到球為主。爸爸先將球推給寶寶，媽媽示範怎麼把球推回去，讓寶寶知道該怎麼玩，促進寶寶手部的肌肉能力。
3.紙盒內的玩具
準備容易打開的小紙盒，將特定的小玩具與積木混合。蓋住蓋子之後，在寶寶的面前搖晃紙盒，讓寶寶聽到碰撞的聲音；再把紙盒放到地上，讓寶寶練習自己打開紙盒，並找出那個特定的玩具。這個遊戲可以訓練認知能力及寶寶的空間感，加強手部的精細能力。
4.敲打玩聲音
敲打動作可以讓寶寶感到開心。家長可以準備會發出聲音的瓶罐及湯匙，或者會發出聲音的玩具，比如：兒童鼓。先敲打給寶寶看，再讓寶寶隨意的玩，有助寶寶抓握的能力的訓練，以及提高對聲音的反應。
5.玩具在哪裡
將玩具放到地上用毯子蓋住，帶著寶寶找找看玩具在哪裡。寶寶如果發現了，就大方的讚美他，讓他獲得成就感。同時從遊戲中寶寶也可以了解，雖然看不見但物體還是存在的，訓練物體恆存的概念及推理能力。
