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育兒｜小朋友經常咬指甲的5個原因和戒除咬指甲的方法

小朋友經常咬指甲，爸媽一再制止反而變本加厲，該怎麼辦呢？咬指甲這個行為反映出小朋友焦慮的心理狀態，可能與生活正面臨轉變有關，也可能是小朋友想吸引父母的注意力。立即了解...

18th January, 2025 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / Parenting / 1-2 years / Positive Parenting / Baby Care

新手爸媽必須知｜腸胃弱、常偏食一招助寶寶營養好吸收

Whattttt？全港接近 60% 學前兒童都有偏食問題1？！其實好多小朋友都有偏食情況，加上腸胃弱，營養吸收總是差一點... 要打好健康基礎，唯有提升寶寶腸道吸收力！只有吸收力倍增...

17th October, 2024 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 6-12 months / Parenting / 1-2 years / Feeding / Health & Beauty / Nutrition

人物專訪｜因女兒成為嬰幼兒睡眠顧問 Robynn Yip幫助新手爸媽解決寶寶睡眠問題

唱作歌手Robynn Yip（葉中月）誕下兩名女兒後，生活重心逐漸轉移到「媽媽」這個身分上。面對大女兒的睡眠問題，擁有豐富心理學知識的Robynn下定決心考取嬰幼兒睡眠顧問證書...

10th October, 2024 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / Parenting / 1-2 years / Expert

星級爸爸岑珈其分享｜敏感不只是遺傳！每位寶寶都有敏感風險

星級爸爸岑珈其分享雖然他的父母無敏感，但他的姐姐，哥哥和自己都有敏感，當中珈其的濕疹情況更嚴重到有段時間需要停工休息！由此可見，遺傳並不是寶寶敏感的唯一因素！今次就邀請了營養師 Eunice...

9th October, 2024 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 6-12 months / 2-3 years / Parenting / 1-2 years / Feeding

食譜｜「缺碘」恐影響 BB 智力，10 道食譜教你製作 BB 碘料理

「碘」是人體不可或缺的礦物質，更是 BB 腦部發育的必需營養素，一旦缺乏恐使智力降低，想知道如何讓 BB 攝取碘嗎？教你製作「BB碘料理」。「缺碘」影響發育、損智力「碘」是人體合成甲狀腺素的原料...

8th May, 2024 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 6-12 months / 3-6 months / 1-2 years

把握大腦黃金期！小朋友必吸收 7 大營養素 + 35 款補腦益智食物

哈佛研究指出小朋友的大腦有 3 次發育黃金期！家長可以從小為小朋友補充以下 7 大營養素，有助小朋友各方面均衡發育，更有補腦益智功用！小朋友腦部發育三...

17th March, 2024 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 1-2 years / Health & Beauty / Nutrition

兒童益生菌｜小朋友需要吃益生菌嗎？一文看清益生菌功效、菌種、挑選原則連推介

BB或小朋友需要補益生菌嗎？越早建立腸道微生態，就可以保護孩子免受消化和免疫問題因擾。如果你的小孩有消化、腸道問題，免疫力低、轉季經常不舒服，你就要留意可能是腸道出了...

5th March, 2024 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 1-2 years / Health & Beauty / Health Care

產後｜BB感冒可吃中藥嗎？中醫師提出2好處：「放心吃！」

中藥是不少成人治病、調理身體的選擇，不過要是用在BB身上可行嗎？一旦BB感冒，也可用中醫治療嗎？對此，中醫師提出2個好處，要爸媽放心讓BB服用中藥。別只吃西藥　BB感...

11th May, 2023 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 6-12 months / 2-3 years / 1-2 years

3 招拆解雙語兒童的通病把握語言發展黃金期

對香港的小朋友來說，學習兩文三語並不陌生，但家長們為了讓子女盡早接觸外語，從牙牙學語時便跟小朋友說多種語言，甚至中英夾雜！這就可能令小朋友混淆不同的語言體系，影響語言能力...

5th May, 2023 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 2-3 years / 1-2 years / Parenting / Education / Open Day & School Events / Lifestyle / Activity & Gear

小朋友食譜︳黑芝麻燉奶食譜附營養師小貼士

牛奶與芝麻都含豐富鎂及鈣，這兩種礦物質，對骨骼健康尤其重要，有助支持小朋友骨骼的正常發展！讓我們運用簡單食材，為小朋友調健康有營的加固美食吧！黑芝麻燉奶食譜材料：黑芝麻粉 1茶匙牛奶 ...

23rd March, 2023 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care / Postnatal Care / 1-2 years

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