從馬來西亞至香港發展的靚媽楊秀惠(Vivien Yeo),勻稱的好體態始終令人稱羡。她不藏私地在Intagram分享「瘦腿提臂操」,2簡單動作即可完成,讓不少女性躍躍欲試。
靚媽楊秀惠家庭、事業兩得意
靚媽楊秀惠是人妻、人母,也是成功的女性創業者,家庭事業兩得意,亮麗的外表擄獲不少粉絲愛戴。Vivien於2019年結婚,與丈夫擁有2個可愛女兒,一家四口生活幸福美滿。即便已是2個女兒的媽,Vivien仍保有勻稱、毫無贅肉的好身材,近日於Instagram上分享「瘦腿提臂操」,只需2個簡易動作。
▲楊秀惠家庭、事業兩得意。(圖片來源:Instagram@vvyeo)
做對運動不節食,楊秀惠分享「瘦腿提臀操」!
熱愛美食,尤其喜歡吃甜食的楊秀惠,在個人Instagram分享了瘦腿提臀操,步驟相當簡單,以下說明:
楊秀惠在影片中表示,這2動作可緊實大腿內側、改善臀部凹陷,想擁有靚媽的好體態嗎?趕快試試吧。
▲楊秀惠不節食卻熱愛運動,長年保持好體態。(圖片來源:Instagram@vvyeo)
圖片、資料來源:Instagram@vvyeo