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側睡

究竟孕媽媽是要仰睡、左側睡還是右側睡好呢？

孕媽媽陀著寶寶很辛苦，需要更多的休息和睡眠時間，但大腹便便令人輾轉反側。究竟孕媽媽是要仰睡、左側睡還是右側睡好呢？現在，我們就來分析一下這三種睡姿對媽媽和寶寶的影響，讓大家找到最安全又最舒適的姿勢...

17th July, 2019 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care

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