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一歲斷奶後，吃什麼才能有效補充鈣質?

寶寶斷奶了，但鈣質對寶寶生長相當重要，該從哪些食物補充需要的鈣質呢？本篇為媽媽們整理６種含鈣食物，平時可適時添加到寶寶的副食品中，讓寶寶能攝取到足夠的鈣質。鈣質的重要性寶寶一歲後開始斷奶...

27th April, 2022 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 1-2 years

6個月素食 BB 哪些營養素不能少？

6 個月寶寶長牙了，可以開始吃副食品，不能吃肉的素食寶寶，該怎麼攝取足夠的營養素呢?為您整理6種關鍵的營養素。副食品幾歲開始吃幾歲開始進食副食品沒有絕對的標準，每個寶寶的情況不同...

16th March, 2021 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 6-12 months / 3-6 months

【斷奶漸進式？】循序斷奶小法寶令BB愛上進餐

由寶寶貼身餵哺開始，到初試奶樽餵哺，再踏入斷奶期，總令媽媽既期待又費盡心神。一旦操之過急，寶寶未能適應新的飲食習慣外，亦會影響到營養吸收。因此分3階段培養寶寶逐步自立進餐，再配合「循序斷奶小法寶」...

24th May, 2019 ｜ In

循序漸進、增加親密時刻…5個方法令斷奶過程更順暢

世界衛生組織建議媽媽應以母乳餵哺BB至六個月，到大約六個月便逐漸引進固體食物，並持續餵哺母乳至兩歲以上。雖然如此，對於什麼時候斷奶，並沒有一定的限制，只要媽媽和BB有這樣的需要就可以...

10th July, 2018 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 3-6 months