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瑜伽

黎姿50歲保有少女身材,全靠低醣少油飲食+運動

Gigi黎姿即便在婚後漸漸淡出演藝圈,孩子也陸續生了3個,不過,這麼多年過去,她的身材怎麼還能維持得這麼好。其實,Follow黎姿的社交媒體,可以經常看到她分享生活點滴...
29th December, 2021 | In Health & Beauty / Health Care

親子好去處 ︳海洋公園重新推出「森度遊」 必去瑜伽星夜高峰Glamping

海洋公園深受歡迎的特色活動「森度遊」今年載譽回歸,將於即日起至 12 月 18 日舉行!套票已經公開發售,編輯就推介必參加的「瑜伽星夜高峰Glamping」,想知詳情...
10th November, 2021 | In Inspiration & Lifestyle / Family Fun

活出自信美 學習 65 歲法國超模 Yasmina Rossi 3 個保養秘訣

所謂有自信的女人最美,女性的魅力又豈能因為年齡而減低?65 歲的法國超模 Yasmina Rossi 擁有一頭銀白色的長長秀髮,加上能媲美年輕模特兒的身材,讓她聲名大噪之餘...
27th October, 2020 | In Health & Beauty / Beauty / Inspiration & Lifestyle

親子瑜伽樂趣多

親子瑜伽在歐美各國已經風行多年,小孩在父母的陪伴下,不僅能透過親子間的肢體互動增進感情,同時能伸展肌肉,保持身體柔韌,甚至能糾正脊椎側彎、寒背等問題!親子瑜伽的好處親子瑜珈與成人瑜伽不同的地方...
27th August, 2019 | In Inspiration & Lifestyle / Family Fun

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