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小朋友老是偏食、又矮又瘦嗎？5個開胃法、4道食譜推薦！

飲食營養對成長中的小朋友來說相當重要，若出現偏食、食慾不好等情況，恐影響身體健康以及發育。本文提供5個方法幫助小朋友開胃，附上4道開胃食譜，讓孩子開始愛上吃飯。小朋友...

28th March, 2023 ｜ In Health & Beauty

孩子不愛吃蔬菜該怎麼辦？

孩子不愛吃蔬菜，愛吃高熱量的外食，導致孩子過胖、不健康該怎麼辦？蔬菜中含有成長所需的纖維質、維他命，可以幫助孩子的腸道蠕動、增加抵抗力，5種方法讓孩子養成飲食均衡的習慣...

13th April, 2022 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 1-2 years

想小朋友多吃水果？激發創意的卡通水果擺盤

想改善小朋友的偏食情況，有沒有想過可以由創意又可愛的擺盤開始？這次就跟大家一起來看看媽媽親手裝飾的水果擺盤，參考這個為孩子改善偏食的方法吧！水果變身卡通人物媽媽 Sarah...

2nd November, 2020 ｜ In Parenting / Inspiration & Lifestyle

3 招讓小孩愛上蔬菜

不少小朋友都會有偏食的情況，由其是對於味道不太吸引的蔬菜。這次就跟大家推介 3 招，讓他們可以乖乖吃菜，家長們就不用再擔心小朋友的偏食習慣了！蔬菜造型大變身如果想要吸引到小朋友的注意力...

18th September, 2020 ｜ In Parenting / Health & Beauty / Inspiration & Lifestyle

為何寶寶不愛吃蔬菜？

根據筆者的不完全統計，小寶寶10個有9個不愛吃蔬菜。他們一見到蔬菜就會皺眉頭、不肯吃，即使吃了也給你吐出來！父母出盡法寶，才勉強讓子女多吃一點點……為甚麼小寶寶如此抗拒蔬菜？有研究顯示...

28th February, 2019 ｜ In Health & Beauty / Nutrition

【育兒寶典】日本權威醫生解答寶寶食欲問題

「寶寶吃不飽，穿不暖」是家長們最擔心的事，寶寶食欲不振、嘔奶及偏食等問題想必常常困擾家長們。日本東京都立廣尾醫院小兒科部長原光彥為醫學博士，對小兒生活及飲食習慣甚有研究...

18th September, 2018 ｜ In Health & Beauty / Health Care