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坐月｜坐月湯水、產後哺乳少不了它！認識平價坐月食譜之寶─沙蟲乾

坐月湯水食譜是孕媽媽熱搜之一！因為懷孕是女性人生大事，不論是孕期或坐月湯水皆得花心思準備。不過當大家提到這些補品時，一定離不開花膠、海參、冬蟲夏草等貴價食材，但其實市...

25th February, 2022 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care

滴雞精｜滴雞精邊隻好？按不同滴雞精功效，調理 3 大常見體質！

「滴雞精」是近年大熱保健食品，相信大家未品嚐過亦曾聽說過。坊間滴雞精五花八門，有些添加藥材，有些又選用特別雞隻，究竟滴雞精功效邊隻好？不同體質應該如何揀選滴雞精？有別於港人從前所認識的雞精...

2nd August, 2021 ｜ In Pregnancy / Health & Beauty / 產後護理 / 滴雞精魚精