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曬太陽

曬太陽助寶寶吸收維他命D 需注意日曬時間

維他命D是人體唯一可自行合成的脂溶性維他命，並可經由食物及曬太陽而吸收。由於維他命D是強化骨骼、牙齒生長及健康發育之所需營養素，對小朋友神經、骨骼發育極為有益，如吸收不足嚴重甚至可患佝僂症...

10th May, 2018 ｜ In Parenting / Health & Beauty

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