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消暑

食譜｜小朋友消暑 10 款食譜推薦！

炎炎夏日，氣溫一天比一天熱，小朋友食慾也可能因此受影響，除了勤於補水，善用自製消暑飲品、甜品也有助消暑，文中 10 道小朋友喜愛的「消暑食譜」趕快學起來。【小朋友消暑...

12th July, 2024 ｜ In Health & Beauty

炎炎夏日扺擋高溫！5 個孕婦消暑大法

炎炎夏日，準媽媽腹大便便比一般人容易覺得熱，到了夏天就倍感辛苦。要應付炎夏酷熱的天氣，準媽媽有甚麼消暑方法呢？準媽媽的新陳代謝比正常人旺盛，而且體內的血管會擴張散熱，再加上腹中BB的重量...

17th August, 2023 ｜ In Pregnancy / Prenatal Care

食譜｜炎炎夏日就需降火、止渴、健脾胃！10道簡易消暑中藥湯水

隨著氣溫攀升，身體的不適感加重，包括疲勞、食慾不振、胸悶、煩躁等，在中醫觀點認為，夏日不僅容易上火，且當熱氣聚積在體內散不出去時，還會加重體濕所造成的身體問題。因此，日常料理中加入一些中藥材...

24th July, 2023 ｜ In Health & Beauty / Health Care

食譜｜湯水、涼茶、甜品！20款夏日消暑食譜合集

由飲食開始，跟全家人在這個炎炎夏日一起消消暑，編輯集合了 20 款湯水、涼茶、甜品食譜，讓你們可以轉著花樣煮給家人！夏日消暑食譜：湯水1/節瓜咸蛋肉片湯材料：節瓜 2 條，瘦肉 150克，咸蛋...

22nd June, 2023 ｜ In Health & Beauty / Nutrition

食譜︳消暑必備！柑桔檸檬薏米水食譜

夏日炎炎，不想喝多糖飲品作解渴之用，可參考看看柑桔檸檬薏米水！薏米又稱為薏仁，有清熱、去濕排毒的功效，在中醫的角度，屬於較寒涼，經期中與懷孕中的女士不宜喝。而柑桔能抗氧化，有抗發炎的效果...

1st August, 2022 ｜ In Health & Beauty / Nutrition

【問問中醫師】夏日消暑湯水推介

夏天適合飲用甚麼湯水呢？香港的天氣炎熱又潮濕，在炎熱天氣下活動有機會中暑、濕悶天氣又令我們易感疲倦。這次我們就請來了殷明慧中醫婦科學醫學博士分享夏日消暑去濕湯水，大小...

20th August, 2021 ｜ In Parenting / Health & Beauty / Nutrition / Health Care / Inspiration & Lifestyle

【啓蒙親子學堂｜Sensory Play】DIY Frozen 冰堡聚感盆

零至二歲正是幼兒的感覺動作期，這期間讓寶寶多接觸不同的感官刺激，可以有助大腦發展，而幫助寶寶感官發展的最好方法就是感官遊戲(sensory play)！這次介紹的DIY Frozen...

19th July, 2020 ｜ In Education / Enlightenment Corner / Enlightened Family DIY workshop / All Education

六大夏日必備小件

夏日炎炎，又想跟陽光玩遊戲，大家都想盡方法消暑降溫。Champimom為大家介紹幾件夏日必備的小件，大家不妨參考一下﹗1.小風扇不論坐在家中或外出活動，小風扇都是大家隨身攜帶的必然之選。Bruno...

19th July, 2019 ｜ In Health & Beauty / Beauty / Inspiration & Lifestyle / Style & Living

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