小一新生已開始上學了，家長可能比子女更緊張——因為小學無論在學科要求、學習模式、自理，以及人際互動方面，都有與幼稚園截然不同的變化。孩子是否能適應？其實，適應也是一個學習的過程，家長宜先了解升小所面臨的實際問題，逐一拆解，才能給予子女適切的協助。

學習模式不同
升讀小學，上一節課要45分鐘（一天要上好多節課），上課時老師不會唱遊，自己也不能離開座位；小息又沒有玩具可玩，午休也不能午睡，老師更不會經常提點大家……面對學習模式突變，這會令學童感到無所適從。

三大錦囊
1. 家長不宜採取指責或放任態度，但建議每天抽15分鐘，聽聽孩子訴說校園新生活，掌握更多細節。

2. 了解到孩子的困擾，家長要加以引導。例如子女由於上課說話被罰，家長可與子女玩角色扮演遊戲，讓孩子做老師，體會上課時學生不停說話的困擾，以及對其他人的影響。
3. 若子女肌力薄弱導致上課易累，影響專注力，家長就要鼓勵孩子多做增強體能及上肢肌力的運動，改善相關問題。

學習跟不上
小學的學習科目較多，程度亦較幼稚園深，小朋友未必能迅速吸收新知識，同儕間的比較，更會使其情緒低落，甚至在學習時表現得較為退縮。

三大錦囊
1. 協助子女作適量預習，在學科知識上為他們打打底，助增強自信。
2. 家長不要拿自己子女與他人作比較，欣賞他們做得到、做得對的，再協助並鼓勵他們克服問題。
3. 與子女玩角色扮演遊戲，由他們做老師，向家長提問，變相可以溫習。

功課量增加
小學每個科目都有一定的功課量，對於剛升上小學、執筆寫字經驗不多的幼兒來講，壓力肯定不小。

三大錦囊
1. 安排合適的環境，讓子女做功課時不受電視、玩具的騷擾。
2. 設立做功課時間表，在每項功課之間安排10分鐘休息時間，讓壓力得以紓緩。
3. 若子女不會做某些功課，家長宜提供適當協助，引導他們解決學習困難。

做好時間管理
升上小學後，小朋友花在學習上的時間增加，玩樂及休息時間變相減少。日常生活節奏變得急促，會令小朋友對學習產生抗拒。

三大錦囊
1. 在維持適當睡眠時間的基礎上，調節學習及玩樂的時間。
2. 假期就是放假，讓子女得到充分的休息及玩樂。
3. 父母宜分擔管教責任，避免過於側重一方，影響子女的學習。

自理要求提升
上小學後，小朋友要自己寫家課冊，要懂得在小息去洗手間，自己整理衣服，自行進食午膳並收拾食具，更要收拾自己的物品，例如課本、文具、水壺、外套等。一下子要學童完成這麼多自理任務，真的很難。

三大錦囊
1. 若子女收拾書包方面有困難，家長可為課本、文具、水壺、外套等拍下相片，按每日的課程表排列好，然後讓子女跟著相片收拾書包。
2. 讓子女參與家務，例如用餐時協助分發或收拾食具，以加強其自理能力。
3. 若子女經常寫漏家課，可記下幾位同學的電話號碼，以便有需要時互相聯絡。

後記
孩子長大了，家長要讓他們明白學習是自己的責任。而適時放手很重要，家長不能事事代勞，多讚賞子女做得到、做得好的事，鼓勵他們面對勇敢困難，讓他們在跌跌碰碰中找到自己成長的道路。