我們可從一個人的言辭、語氣、表情或肢體動作等，來推測其喜惡，那樣我們在說話做事時，便可避免傷人，這就是長輩經常說的「要識睇人眉頭眼額」。而懂得看人「眉頭眼額」，與心理學的「想法解讀」（Theory of Mind）息息相關。家長不妨了解「想法解讀」的內涵，教導子女了解別人想法，以及說話或行為背後原因，既可提升溝通技巧同時，亦能懂得如何保護自己。

認識「想法解讀」
「想法解讀」又稱「心智理論」，是指推測別人想法的能力；這裏所指的想法，包括情緒、感受、信念、需要、意願等，就是說人能根據各種背景因素，解讀他人的想法，並理解其說話或行為背後的用意，預計其下一步的行動。

大家可透過「解讀」以下例子，了解這個理論——電影男主角在夜晚，躡手躡腳進入自己的家，為甚麼？你透過其行為會猜：他可能知道家中來了不速之客，不想被發現；又或者，他做了某些事，不能被熟睡的家人發現。大家猜想的過程，便體現了「想法解讀」。

生活層面的應用
心水清的你可能已找到「想法解讀」的重點，就是觀察、理解和推測。而「想法解讀」在日常生活層面的應用十分廣泛，例如：

1. 代入別人的感受
能夠想像別人如何去理解一件事與及可能產生的反應。

2. 建立自我意識及反思個人想法
在推測他人想法的過程中，會先思考各項方案的可行性，在心中衡量自己若做出某件事，對方會有何反應。

3. 推動別人做某事 / 遊說別人改變想法
推測對方的想法，進而用言語附和、推動，或者引用反面例子等，令對方去做或不做某事。

4. 識破別人的不良行為
從別人表情、言行、肢體語言等察覺對方或有欺騙與欺凌等不良行為，進而採取方法保護自己。

例如四歲的小男孩在玩手機，媽媽走過來盯著他，沉聲說道：「你已經玩了很久啦。」若此時，小男孩能從媽媽的表情、語氣、動作，得知她已生氣，在警告他不要再玩，那麼這位小男孩已成功應用「想法解讀」，準確理解到媽媽的用意。

欠缺「解讀」的問題
若幼兒不懂得應用「想法解讀」會如何？同樣以上述例子看，若小男孩聽到媽媽的話後，沒有或不能從媽媽的表情、語氣、動作，得知媽媽生氣，他便會繼續玩手機，無視媽媽的感受。他甚至以為媽媽只是陳述事實，會回答：「遊戲很好玩」，再津津有味地說這遊戲如何，完全無視媽媽的暗示，媽媽不氣炸才怪！

缺乏「想法解讀」的學童，大多傾向不理會別人的反應，即使別人面露不悅，他仍自顧自地做自己喜愛的事；連自己被嫌棄了也不知道，因為他沒察覺到，別人根據其行為來衡量他。而最為極端的例子，就是美術老師要求學童畫同學（畫像），而他真的拿筆去畫同學的臉！

言傳身教最重要
不少心理學家認為，「想法解讀」的發展可視為人際溝通、「同理心」發展的先決能力。一般兒童的「想法解讀」能力可隨年齡增長及認知發展而逐步提升，但部分小朋友或因為發展的因素，不懂得以「想法解讀」去理解他人，導致其行為以自我為中心、缺乏同理心等。

此時，家長不妨多讓子女透過表情圖卡，了解人的不同臉部表情以及其含意；又或者，透過親子共讀故事書，或收看卡通片，向他們言傳身教一些了解他人想法的方法。例如家長教導孩子當人不悅或討厭時，會出現甚麼表情，而孩子看見他人出現這種表情時，應該怎樣做。相信相關的訓練，會有助幼兒理解他人的感受之餘，亦能作出符合社會規範的回應。