流感食藥怕傷胎? 一招孕前增強免疫力 - Pregnancy/Pregnancy.Getting Pregnant - 2019-01-21
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流感食藥怕傷胎? 一招孕前增強免疫力

21 st January, 2019| In Pregnancy / Getting Pregnant

季節性流感高峰期又到,很多時孕婦容易因身體荷爾蒙出現各種變化,母體免疫力驟降而患上流感,甚至引致早產、流產或危及母嬰性命,所以增強孕婦免疫力不容忽視!

懷孕期=流感感染高危期?
其實懷孕本身已經是受感染的高危因素,孕婦從懷孕一刻開始,身體免疫力便會下降,主要有三大原因:

一.  「調節免疫反應」:懷孕令母體荷爾蒙出現重大變化,身體免疫系統需重新調整,孕婦容易生病,並提高流感併發症如肺炎、腦炎及心肌炎的機率
二.  為應付胎兒每天成長需要:孕婦懷孕時要攝取比一般人多的營養份量,一旦攝取不足,便會影響自身免疫力
三.  懷孕期間容易出現情緒焦慮、精神受壓,變得緊張、焦躁,從而影響神經系統及內分泌系統,讓消化系統失調,導致免疫力下降


孕媽媽真實分享:兩次懷孕受盡感冒折磨
黃女士懷第一胎時,因懷孕初期免疫力下降,不幸患上感冒,當時她不敢亂食藥,怕影響胎兒健康,結果辛苦捱過了感冒期。誰知到了第二胎時她又再度患上感冒,她依然堅持不吃藥,但這次情況更嚴重,身體手腳多處都出現過敏症,雙腳更成為痕癢重災區,「我幾乎抓到全身流血,而懷孕時更患了三次感冒,每日都很難受。」她說。

人體約七成免疫力 取決於腸道健康?
有婦產科專科醫生證實,人體約70%免疫力與腸道健康有關。懷孕期間腸道益生菌減少,變相令身體易受外界感染,如果想提升免疫力,就要讓身體提升IgGIgA兩大免疫球蛋白。因此,吸收適合孕婦的益生菌,尤其「鼠李糖乳桿菌」是重要關鍵!

.胚胎期:免疫球蛋白IgG除加強母體免疫力,亦可經胎盤傳送IgG給胎兒,有助胎兒對抗細菌病毒。研究顯示,懷孕期間吸收足夠「鼠李糖乳桿菌」,讓更多IgG傳送至胚胎,胚胎依靠母體的免疫力成長
.哺乳期:出生後,嬰兒要從母乳中吸收免疫球蛋白IgA,輔助未成熟的免疫系統。研究顯示,懷孕第1周至6個月吸收足夠「鼠李糖乳桿菌」,將來母乳亦會含有較多IgA,有利寶寶健康發展
.研究證實,媽媽在懷孕第35周後至產後半年,以及小朋友2歲前,吸收足夠的「鼠李糖乳桿菌」,可減低孕婦患上妊娠糖尿及兒童在11歲前患上濕疹的風險*

精挑孕婦奶粉 一招建立第一道免疫屏障
其實市面上有些孕婦奶粉專為計劃懷孕及懷孕媽媽而設。安滿(Anmum™)ASSURA™ 孕婦奶粉,突破全球科研,首創#DR20**(鼠李糖乳桿菌Lactobacillus Rhamnosus HN001)融入孕婦奶粉,配合珍貴的益生菌DR10***,有助支持免疫系統,全方位鞏固腸道健康,增強母體和胎兒的免疫力。每日兩杯,充分吸收一天所需營養,從母體開始建起第一道免疫屏障,更可減低寶寶皮膚痕癢的機會,徹底守護媽媽及寶寶健康。


【附註】
*研究顯示Lactobacillus Rhamnosus HN001可預防出生後首2年出現濕疹症狀。即使停止服用4年,亦顯示可提供保護至6歲。由隨機雙盲對照實驗研究高風險出生的一群媽媽,在分娩前2-5周開始至餵哺母乳時期間(首6個月),及嬰兒出生後首2年,服用Lactobacillus Rhamnosus HN0016x10⁹ cfu/日) (Wickens et al 2008, Wickens et al 2012, Wickens et al 2013
** Probiotic DR20ᵀᴹLactobacillus Rhamnosus HN001, 7.5x10⁷ cfu/ 75g powder
*** Probiotic DR10ᵀᴹBifidobacterium Lactis HN019, 2.63x10⁷ cfu/75g powder
#為全球僅有記錄含Lactobacillus Rhamnosus HN001的孕婦奶粉。根據Mintel ConsultingSingapore Pte. Ltd.2018年通過Mintel's全球新產品數據服務(GNPD service)於62個國家之調查,比較19966月至2018126日之計劃懷孕、懷孕及授乳期定位的不同形式的牛奶產品(固體粉末/液體/配方奶粉)

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