【育兒百科】 BB一歲前不能吃的幾種食物 - Parenting/Health & Beauty/Health & Beauty.Nutrition - 2020-04-12
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

【育兒百科】 BB一歲前不能吃的幾種食物

12th April, 2020| In Parenting / Health & Beauty / Nutrition

BB踏入半歲開始可以進食固體食物,但由於一歲以下的BB消化系統未完全發育成熟,有些食物不適合給BB食用,否則,一不小心就會損害到BB的健康,父母們要留意一下啊! 

蛋白

雖然蛋白含有豐富營養,例如蛋白質、鈣質等,但一歲前的BB消化能力無法負擔這麼豐富的營養,而且蛋白容易產生致感反應,所以一歲前的BB不宜吃蛋白,建議可先讓BB試食蛋黃,直至一歲後才嘗試讓BB吃蛋白。

蜂蜜

育兒百科 BB不能吃的幾種食物 嬰兒 2.jpg

蜜糖中可能帶有「肉毒桿菌芽胞」,BB的身體未有能力抵抗,容易引起中毒,美國曾有研究發現,BB吃蜜糖後,會增加腸道感染肉毒桿菌的機會,嚴重可令BB呼吸困難,甚至死亡,因此不宜讓一歲以下的BB喝蜜糖。

果汁

育兒百科 BB不能吃的幾種食物 嬰兒 3.jpg

美國兒科學會建議不要給一歲以下的BB喝果汁,因為果汁有機會導致BB肥胖問題和蛀牙,如果想讓BB多攝取纖維,可將水果製成果蓉或將水果切成薄片讓BB吃。

鮮奶

一歲以下的BB不宜長期飲用鮮奶,因為鮮奶含有較高磷質,而磷質會影響BB對鈣質的吸收,影響BB骨骼成長,此外,鮮奶當中的動物性脂肪容易對刺激腸道,有機會引致出血。

調味料

育兒百科 BB不能吃的幾種食物 嬰兒 4.jpg

BB若經常進食濃味的食物,會令他們較難接受淡味的食物,引致揀飲擇食。此外,BB若長期攝取過多鹽份,會增加他們將來患高血壓的風險,甚至有機會死亡,早前日本一間托兒所讓一名一歲BB飲用混入高濃度食鹽的飲品,最終該名BB中毒死亡。

甲基汞含量高的魚類

育兒百科 BB不能吃的幾種食物 嬰兒 5.jpg

魚類含豐富的蛋白質和DHA等多種營養,所以BB宜多吃魚,但要留意選擇少甲基汞含量的魚,例如劍魚、旗魚、吞拿魚等,因為甲基汞會影響BB的神經系統發展。

容易致敏食品

育兒百科 BB不能吃的幾種食物 嬰兒 6.jpg

如果家族有過敏病史,應避免讓1歲前BB吃芒果、花生、帶殼海鮮等容易致敏的食物。


最新文章

課外活動|2024聖誕表演課程推介 包括唱聖誕歌、樂器和跳舞

每天12月,各大主題樂園和商場都有不少充滿聖誕氣氛表演,包括唱聖誕歌、樂器和舞蹈表演,為小朋友造就了許多上台表演的機會!一些兒童教育中心會舉辦聖誕表演課程,讓小朋友在導師的指導下提早練習和綵排...
6th November, 2024 | In Education / Extracurricular Activities

親子好去處2024|屯門公眾騎術學校開放日 小朋友試騎小馬、參觀馬房、馬術示範

今年是賽馬會慶祝成立140週年暨屯門公眾騎術學校成立30週年,將在11月10日舉辦開放日,讓小朋友有機會了解學校馬房的日常運作及體驗馬術虛擬實境。對於初學者,教練會專業指導小朋友騎小馬,...
5th November, 2024 | In Inspiration & Lifestyle

幼稚園N班2025/26|如何裝備一歲幼兒參加N班面試

很多家長都正在為小朋友尋找心儀的幼稚園N班(兩歲班),與此同時也該為N班面試做好準備。家長當然希望小朋友能夠快樂、順利地完成心儀幼稚園的N班面試,不過參加N班面試的小朋友最小只有一歲左右...
4th November, 2024 | In Education / Admission

親子好去處2024|麗晶七海郵輪全新航程環繞英國和愛爾蘭群島 親子奢華全包式航遊體驗

領先世界的奢華郵輪品牌麗晶七海郵輪,宣佈在2025年夏季展開14晚環繞英國和愛爾蘭群島焦點航程(Spotlight Voyage),締造完美的高爾夫球假期。 麗晶七海遊輪為 17...
4th November, 2024 | In Inspiration & Lifestyle

Winter Camp 2024|聖誕興趣班報讀優惠推介 涵蓋運動、藝術、STEM、語言和音樂等

除了豐富的節日慶祝活動,愈來愈多家長會把握聖誕假期,為小朋友安排優質興趣班,幫助他們發展課餘興趣愛好,建立社交能力和自信心。打算為小朋友報讀聖誕興趣班的家長,不妨留意以下Winter...
1st November, 2024 | In Education / Extracurricular Activities

轉季增強免疫力系列|小朋友入秋咳嗽可大可小!轉季咳3大注意點

又到轉季時節,小朋友未能適應氣溫濕度改變的話免疫力有機會下降,氣管受刺激的機會亦會增加。加上秋冬時節流行病更為活躍,免疫力較弱的小朋友更易咳嗽不停,如果處理不當,輕則晚上輾轉反側,影響睡眠...
1st November, 2024 | In Health & Beauty / Health Care

食譜|萬聖節快樂 磨菇Pizza

祝大家萬聖節快樂!想了解如何製作蘑菇Pizza?試參考以下做法!蘑菇Pizza材料:- Pizza麵團(可自製或購買)- 蘑菇(新鮮或罐裝,切片)- 番茄醬- 芝士- 橄欖油- 鹽和黑胡椒-...
31st October, 2024 | In Inspiration & Lifestyle

升中2025/26|三大名校女校中一入學講座登記詳情!英華女書院、聖嘉勒女書院、瑪利曼中學

安排女生入讀女校,既能訓練獨立性和自信心,又能擺脫受性別定型的影響,鼓勵女生勇氣作出多方面的嘗試。三大女校名校,包括英華女書院、聖嘉勒女書院、瑪利曼中學即將舉行中一入學簡介會...
30th October, 2024 | In Education / Open Day & School Events

產前|消委會測試30款抗妊娠紋產品 妊娠紋油5星名單

消委會早前測試30款抗妊娠紋產品,有部份產品會令皮膚過敏,不少媽媽在懷孕時,會擔心妊娠紋不知不覺間慢慢生長,肚皮出現乾燥、敏感、甚至痕癢。立即看消委會妊娠紋油的5星名單!妊娠紋油邊隻好?妊娠紋油1...
30th October, 2024 | In Pregnancy / Getting Pregnant / Prenatal Care

要準備考試啦!跟小學生溫書的5個技巧 不勞氣、效率高!

考試季節即將來臨,很多小學生和家長面對考試、測驗的溫書壓力,卻不知道如何入手。想子女的成績和品行高效進步?KPI(關鍵績效指標)在於家長的方法,而非子女自身的行為與能力...
29th October, 2024 | In Education / All Education

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals