【育兒百科】 BB一歲前不能吃的幾種食物 - Parenting/Health & Beauty/Health & Beauty.Nutrition - 2020-04-12
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

【育兒百科】 BB一歲前不能吃的幾種食物

12th April, 2020| In Parenting / Health & Beauty / Nutrition

BB踏入半歲開始可以進食固體食物,但由於一歲以下的BB消化系統未完全發育成熟,有些食物不適合給BB食用,否則,一不小心就會損害到BB的健康,父母們要留意一下啊! 

蛋白

雖然蛋白含有豐富營養,例如蛋白質、鈣質等,但一歲前的BB消化能力無法負擔這麼豐富的營養,而且蛋白容易產生致感反應,所以一歲前的BB不宜吃蛋白,建議可先讓BB試食蛋黃,直至一歲後才嘗試讓BB吃蛋白。

蜂蜜

育兒百科 BB不能吃的幾種食物 嬰兒 2.jpg

蜜糖中可能帶有「肉毒桿菌芽胞」,BB的身體未有能力抵抗,容易引起中毒,美國曾有研究發現,BB吃蜜糖後,會增加腸道感染肉毒桿菌的機會,嚴重可令BB呼吸困難,甚至死亡,因此不宜讓一歲以下的BB喝蜜糖。

果汁

育兒百科 BB不能吃的幾種食物 嬰兒 3.jpg

美國兒科學會建議不要給一歲以下的BB喝果汁,因為果汁有機會導致BB肥胖問題和蛀牙,如果想讓BB多攝取纖維,可將水果製成果蓉或將水果切成薄片讓BB吃。

鮮奶

一歲以下的BB不宜長期飲用鮮奶,因為鮮奶含有較高磷質,而磷質會影響BB對鈣質的吸收,影響BB骨骼成長,此外,鮮奶當中的動物性脂肪容易對刺激腸道,有機會引致出血。

調味料

育兒百科 BB不能吃的幾種食物 嬰兒 4.jpg

BB若經常進食濃味的食物,會令他們較難接受淡味的食物,引致揀飲擇食。此外,BB若長期攝取過多鹽份,會增加他們將來患高血壓的風險,甚至有機會死亡,早前日本一間托兒所讓一名一歲BB飲用混入高濃度食鹽的飲品,最終該名BB中毒死亡。

甲基汞含量高的魚類

育兒百科 BB不能吃的幾種食物 嬰兒 5.jpg

魚類含豐富的蛋白質和DHA等多種營養,所以BB宜多吃魚,但要留意選擇少甲基汞含量的魚,例如劍魚、旗魚、吞拿魚等,因為甲基汞會影響BB的神經系統發展。

容易致敏食品

育兒百科 BB不能吃的幾種食物 嬰兒 6.jpg

如果家族有過敏病史,應避免讓1歲前BB吃芒果、花生、帶殼海鮮等容易致敏的食物。


最新文章

親子好去處2025|淺水灣影灣園「復活節奇幻仙境」盛會 大玩尋蛋遊戲、充氣城堡和親親小兔子

想在復活節假期一家大小一起參加難忘又有意義的親子活動?淺水灣影灣園將舉行「復活節奇幻仙境」盛會,現場設有多個夢幻打卡熱點、互動尋蛋遊戲、充氣城堡,還有精緻餐飲和親親小...
6th April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle / Lifestyle

親子好去處2025|觀光城巴全新路線 一程連接多個南區熱門景點、淺水灣、堅尼地城和赤柱

想帶小朋友到南區和西區遊玩的家長留意了,全新開篷觀光巴士路線「H3 及 H4 海岸之旅」現已現已投入服務,貫穿南區及西區。小小巴士迷一定享受這趟港島沿岸之旅!路線覆蓋多個親子好去處熱點...
5th April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle / Lifestyle

親子好去處2025|復活節淺水灣 The Pulse「Bunny Kart Eggventure」 EGG HUNT 超萌 Campbell 蕃茄湯造型毛公仔等你拎

今個復活節,Champimom聯同淺水灣The Pulse,推出4月18、19日的 Champimom讀者優先專屬時間!現場讚好 Champimom 及 The...
3rd April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

親子好去處2025|「智趣樂玩復活節」5萬平方呎草坪設10大遊戲專區 結合大自然、復活節元素

今年黃金海岸首度聯乘智樂兒童遊樂協會於4月18日至21日期間,舉辦以創造自由遊戲為主題的「智趣樂玩復活節」。活動主打「到處走、到處玩」的遊戲概念,以復活節元素及靈活多變的大自然相關材料...
3rd April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

小學插班2025|熱門直資私立小學插班申請詳情 部分學校全年接受申請

即使小朋友在小一入學階段未能入讀心儀小學,或就讀小一後發現學校不太合適,家長都可以在小二或更高年級時嘗試幫子女以插班生身份考進心儀學校。以下整理出多間熱門直資私立小學2025/26年度插班申請詳情...
2nd April, 2025 | In Education / Admission

「麥當勞兒童愛心馬拉松2025」圓滿結束 姜濤與6,000健兒同心為病童家庭籌款

香港麥當勞年度慈善盛事第十六屆「麥當勞兒童愛心馬拉松」假跑馬地馬場圓滿舉行,第三度擔任「香港麥當勞叔叔之家慈善大使」的MIRROR成員姜濤亦現身支持善舉。 適逢香港麥當勞成立50週年...
1st April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

夏季課程2025|夏季課程兒童興趣班推介 附有早鳥報名優惠詳情

不少兒童課外活動興趣班會在4至5月陸陸續續推出夏季課程(Summer Term/ Summer Course)。正在為子女尋求心儀興趣班的家長,便要把握機會在本月報名參加課程...
31st March, 2025 | In Education / Extracurricular Activities

親子好去處2025|「全城有機日 2025」3 月 30 日中環遮打道舉行 分享親子有機心得 聯同星級大廚呈獻精彩有機廚藝示範

由香港有機資源中心主辦的年度盛事「全城有機日 2025」於今日(3 月 30 日)在中環遮打道行人專用區盛大舉行。今年活動特別邀請了兩位「星級有機大使」分別為多年來積極支持活動的張新悅...
31st March, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

首屆兒童品格節圓滿舉行 培養下一代成為有同情心和負責任的公⺠

首屆兒童品格節於日前正式啟幕。開幕典禮充滿活力,吸引了眾多兒童、家庭和嘉賓,慶祝善行和品格塑造的力量。是次活動,激勵各位兒童成為社區中的品格善行大使, 標誌著一個獨特節日體驗的開始。...
31st March, 2025 | In Education

把握培養寶寶腸道益菌黃金機會

人體 70% 的免疫細胞都生活在腸道之中,所以支持寶寶於成長初期建立理想腸道菌群對其免疫力發展極為重要。 培養理想腸道菌群的黃金時機寶寶的免疫系統要到3至4年時間才能建立完善的免疫系統¹...
27th March, 2025 | In Pregnancy / Getting Pregnant / Baby Care

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals