妊娠紋對大部分愛美的媽媽而言，簡直是個天大的打擊。究竟孕媽媽可如何預防妊娠紋產生，以維持白滑肌膚呢？

懷孕期何時會出現妊娠紋？
孕媽媽進入懷孕中後期開始，便很容易出現妊娠紋。事實上，妊娠紋的成因在醫學中尚未明確，有指當子宮變大、體重增加時，皮膚快速地過度擴張，如果彈性不足，便會使皮膚纖維變薄，引起妊娠紋，因此愈接近後期，子宮增大得愈快，妊娠紋便會愈明顯；另外亦有指，懷孕期間母體的荷爾蒙變化也會導致妊娠紋出現。妊娠紋常見於肚皮位置，也會出現在大脾、臀部外側，有時這些「盲點」位置未必容易察覺，要看醫生才發現。另外，由於懷孕時乳房也會脹大，所以乳房外側也有機會出現妊娠紋。

妊娠紋本身不會有症狀，對身體不會有大問題，主要帶來的只是外觀上的影響。妊娠紋一開始會浮現成紅紅紫紫的線紋，過了半年至一年左右便會變白。但由於長妊娠紋時，皮膚多數經已變薄，因此會較敏感、易受刺激，容易衍生其他皮膚問題。

如何避免妊娠紋形成？
控制體重增長是其中一個減低妊娠紋出現的方法，因此孕媽媽要維持飲食均衡，別令體重一下子迅速增加。妊娠紋一旦出現，便應愈早愈處理，在顏色尚為紅紫時進行激光治療（需於產後進行）。媽媽亦可選用含 A 酸的藥膏來增加膠原蛋白，以淡化妊娠紋，但並非人人適用，使用前建議先向醫護人員查詢。
有人認為塗潤膚霜可幫助預防妊娠紋，但此做法尚未有實質根據。不過，因肚皮撐大時皮膚會變薄，容易流失水分，因此妥善保濕確能幫助其他肌膚問題。