家中孩子做到了嗎？3-5歲可具備的「12項生活自理能力」！ - Parenting - 2023-10-11
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie
兒童桌球 SummerCamp 加固 ShoppingGuide 走佬袋 育兒 醫生專訪 人物專訪 香港父母首選品牌 產後 產前 幼稚園 孕婦 小一入學 國際學校 海外升學 IB放榜 學校專訪 濕疹 親子好去處 母乳 毛孩

家中孩子做到了嗎？3-5歲可具備的「12項生活自理能力」！

11th October, 2023｜ In Parenting

孩子的發展都讓爸媽感受深刻，在學齡前階段，更需時時留意孩子發展，以觀察是否符合成長軌跡。文中提供3-5歲可具備的12項生活技能，家中孩子都做到了嗎？

身為爸媽，最欣慰的事便是看到孩子健康成長，在朝夕相處之下，孩子的每個細微發展更是讓爸媽感受深刻。在學齡前階段，建議爸媽要隨時注意孩子的發展，以了解是否符合各年齡的成長軌跡，以下為3-5歲可具備的12項生活技能，包含穿脫衣物、進食、盥洗如廁等自理能力，爸媽不妨用以觀察孩子發展。

【小朋友生活自理能力】3-4歲

1. 可操作衣服拉鍊、簡易鈕扣
2. 可穿、脫無鞋帶的鞋子
3. 不需大人協助，可自己上下樓梯
4. 自己抓握湯匙、舀湯喝
5. 上完廁所會沖水、洗手
6. 辨識衣服正反面，穿脫簡單衣物

家中孩子做到了嗎？3-5歲可具備的「12項生活自理能力」！_20231006_Content_1.jpg
▲3-4歲孩子可操作簡易鈕扣。


【小朋友生活自理能力】4-5歲

1. 會使用剪刀剪出直線
2. 可自己穿襪子、繫鞋帶
3. 自己擠牙膏、用牙刷刷牙
4. 自己上廁所、大小便清潔、穿脫褲子
5. 會用筷子夾食物、「扒」入口
6. 可自行穿脫一般日常衣物

家中孩子做到了嗎？3-5歲可具備的「12項生活自理能力」！_20231006_Content_2.jpg
▲4-5歲孩子可自己用牙刷刷牙。


家中孩子做到了嗎？3-5歲可具備的「12項生活自理能力」！_20231006_Content_3.jpg

延伸閱讀 :

BB車｜11月1日起兒童乘坐私家車須使用兒童束縛設備 7款BB汽車座椅+BB車實用豪華型格款式

育兒｜5招幫助嬰幼兒一夜好眠 一家人都有覺好瞓！

一文看清2025 9大兒童儲蓄戶口 銀行開戶優惠、要求、限制一覽

課外活動｜2025年2-3月全港賣旗日、海岸清潔 慈善跑及步行籌款一覽

育兒｜小朋友經常咬指甲的5個原因和戒除咬指甲的方法

25年 SEN家長互助Whatsapp群組（持續更新）
Tags :
Parenting

最新文章

親子好去處2025｜觀光城巴全新路線 一程連接多個南區熱門景點、淺水灣、堅尼地城和赤柱

想帶小朋友到南區和西區遊玩的家長留意了，全新開篷觀光巴士路線「H3 及 H4 海岸之旅」現已現已投入服務，貫穿南區及西區。小小巴士迷一定享受這趟港島沿岸之旅！路線覆蓋多個親子好去處熱點...
5th April, 2025 ｜ In Inspiration & Lifestyle / Lifestyle

小學插班2025｜熱門直資私立小學插班申請詳情 部分學校全年接受申請

即使小朋友在小一入學階段未能入讀心儀小學，或就讀小一後發現學校不太合適，家長都可以在小二或更高年級時嘗試幫子女以插班生身份考進心儀學校。以下整理出多間熱門直資私立小學2025/26年度插班申請詳情...
2nd April, 2025 ｜ In Education / Admission

「麥當勞兒童愛心馬拉松2025」圓滿結束 姜濤與6,000健兒同心為病童家庭籌款

香港麥當勞年度慈善盛事第十六屆「麥當勞兒童愛心馬拉松」假跑馬地馬場圓滿舉行,第三度擔任「香港麥當勞叔叔之家慈善大使」的MIRROR成員姜濤亦現身支持善舉。 適逢香港麥當勞成立50週年...
1st April, 2025 ｜ In Inspiration & Lifestyle

夏季課程2025｜夏季課程兒童興趣班推介 附有早鳥報名優惠詳情

不少兒童課外活動興趣班會在4至5月陸陸續續推出夏季課程（Summer Term/ Summer Course）。正在為子女尋求心儀興趣班的家長，便要把握機會在本月報名參加課程...
31st March, 2025 ｜ In Education / Extracurricular Activities

親子好去處2025｜「全城有機日 2025」3 月 30 日中環遮打道舉行 分享親子有機心得 聯同星級大廚呈獻精彩有機廚藝示範

由香港有機資源中心主辦的年度盛事「全城有機日 2025」於今日(3 月 30 日)在中環遮打道行人專用區盛大舉行。今年活動特別邀請了兩位「星級有機大使」分別為多年來積極支持活動的張新悅...
31st March, 2025 ｜ In Inspiration & Lifestyle

首屆兒童品格節圓滿舉行 培養下一代成為有同情心和負責任的公⺠

首屆兒童品格節於日前正式啟幕。開幕典禮充滿活力，吸引了眾多兒童、家庭和嘉賓，慶祝善行和品格塑造的力量。是次活動，激勵各位兒童成為社區中的品格善行大使， 標誌著一個獨特節日體驗的開始。...
31st March, 2025 ｜ In Education

把握培養寶寶腸道益菌黃金機會

人體 70% 的免疫細胞都生活在腸道之中，所以支持寶寶於成長初期建立理想腸道菌群對其免疫力發展極為重要。 培養理想腸道菌群的黃金時機寶寶的免疫系統要到3至4年時間才能建立完善的免疫系統¹...
27th March, 2025 ｜ In Pregnancy / Getting Pregnant / Baby Care

BLACKPINK JENNIE和瑞典皇室成員都愛用 Hästens海絲騰名床讓你擁有在雲朵上飄浮的感覺

人生約有三分之一的時間都在睡眠中度過。優質睡眠讓人一覺醒來後疲勞盡消，擁有充足的精神和魄力應付每日挑戰。多位名人包括BLACKPINK JENNIE、演員湯告魯斯、足...
26th March, 2025 ｜ In Inspiration & Lifestyle / Lifestyle

國際學校2025｜24間熱門國際學校學費、債券和其他入學費用一覽

每間國際學校的學費、債券和其他費用均有不同。不少國際學校由8月開始會陸續招生，讓公眾報名申請新學年的學位。除了學費，讀國際學校的常見費用還有建校費、債券和提名權。如欲了解子女在國際學校讀書...
25th March, 2025 ｜ In Education / Admission

想寶寶長高又長肉？破解成長黃金期的秘密 營養吸收 2 大關鍵

寶寶每日食飽飽，卻未能吸收足夠營養，到底有什麼原因令寶寶難長肉？在每位媽媽心目中，寶寶健康成長無疑是最重要的課題，特別是在寶寶成長黃金期，媽媽們都希望寶寶能夠吸收得好...
21st March, 2025 ｜ In Pregnancy
兒童桌球 SummerCamp 加固 ShoppingGuide 走佬袋 育兒 醫生專訪 人物專訪 香港父母首選品牌 產後 產前 幼稚園 孕婦 小一入學 國際學校 海外升學 IB放榜 學校專訪 濕疹 親子好去處 母乳 毛孩

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals