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產後｜拒絕塞奶！避開 10 大塞奶食物！

各位母乳媽媽有受到塞奶的困擾嗎？有否想過可能是飲食習慣有問題呢？立即留意 10 大塞奶食物，小心踩中地雷！塞奶原因母乳媽媽在哺乳期間，身體會分泌出乳汁，但倘若乳汁累積在乳房，並沒有及時排出...

28th June, 2023 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 6-12 months

母乳媽媽最痛遇上塞奶怎麼辦？

母乳是BB最天然的食物，所以不少媽媽都選擇以母乳餵哺，不過「人奶媽」不易做，如果奶量不夠，BB會吃不飽，但奶量過多，且未能完全排出，又會導致乳管阻塞，令媽媽乳房腫痛，而乳管阻塞若未能盡早處理...

19th July, 2019 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 6-12 months