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專注力
改善小朋友專注力不足,5營養素缺一不可,加碼推薦20款食物!
小朋友老是無法專心、躁動甚至情緒不穩嗎?這些情況有可能是日常飲食所致,時間一久恐影響健康與學習成效。如欲求改善,建議爸媽從5大營養素著手,搭配相關的20種食物,將可幫助小朋友提升專注力...
6th December, 2023 |
In
Health & Beauty
親子遊戲製造共同話題及家庭回憶 5款桌遊改善孩子輸不起個性
親子遊戲有很多,而桌遊例如大富翁、跳棋、啤牌都是桌遊常見的類型,依照桌遊的內容,又可以分為益智遊戲、策略遊戲及兒童遊戲。兒童桌遊不只是打發時間的遊戲,近年來更是培養孩子能力的工具...
9th March, 2022 |
In
Education
育兒好物巡禮|教小朋友乖乖坐好的法寶 Combi幼兒學習椅
兩半歲的 Ethan 是個活潑的男生。剛剛入讀 PN 班時,大部分的課堂時間他都不能安坐在椅子上。 Ethan 媽媽大感苦惱,便向兒子的班主任請教如何在家中培養孩子專注力。老師想了想...
14th November, 2021 |
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Pregnancy
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家具
用5分鐘扮蜘蛛俠與打獵 有助提升專注力的「正念」活動
孩子們其實很擅長「活在當下」,但隨著生活節奏越來越快,孩子原本平靜的世界可能會被破壞,專注力也因而下降。研究證實,對於兒童而言,正念可以改善自閉症和過動症的症狀、緩解焦慮、憂鬱和壓力...
29th July, 2021 |
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Positive Parenting
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Inspiration & Lifestyle
【醫療保健】上學晚一點,有助於提升孩童課堂表現及專注力?
研究指出,當孩童的睡眠時間增加時,他們的功課表現更好、注意力更集中,且整體的健康狀況也獲得提升。另外,根據 Journal of School Health 指出,讓孩童多睡一點的最好方式...
14th June, 2021 |
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Health Care
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【啓蒙學習會】點對點連線英數工作紙 訓練手眼協調
幼兒的手部肌肉和關節仍未完成發展,把握小朋友感官發展的黃金時期,訓練他們的手眼協調能力!點對點連線工作紙讓小朋友學數字、英文,還可以順道訓練小朋友的專注力!點對點連線工作紙
1st July, 2020 |
In
Education
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Enlightenment Corner
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Learning Society
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Enlightenment Worksheet
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All Education
中西醫講解 如何為小孩準備開學
度過了精彩的暑假,又要準備回到學校上課了!Champimom分別請來中西醫講解如何提升專注力、增強記憶力以及改善睡眠質素,父母可為小孩開學做好準備!改善睡眠質素註冊中...
3rd August, 2019 |
In
Health & Beauty
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Health Care
音樂治療提升專注力
朋友C的兒子專注力欠佳,上課不專心,跟不上學習的步伐。心理學家建議她帶兒子參與音樂治療(Music Therapy)課程。一連上了3個月後,她認為兒子的專注力有改善,尤其是在課堂抄寫方面...
28th February, 2019 |
In
Parenting
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Intellectual Development
三個小遊戲 提升幼兒專注力
開學將近三個月,家有升幼、升小學童的家長,是否因為收到老師善意的「建議」——關注子女上課不專心的問題,而感到擔心?其實,剛剛升學的學童對新事物感到好奇,上課東張西望,或許是尚未適應之故...
30th November, 2018 |
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Parenting
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Positive Parenting
五個小遊戲 提升幼兒專注力
「我家小孩做事總是3分鐘熱度,怎算好?」相信不少家長都會碰到這個處境。事實上,2至3歲幼兒專注力的確只能維持約5分鐘左右,但隨著年齡增長,其專注力亦會逐漸提升,家長不宜過度緊張...
24th August, 2018 |
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Parenting
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Positive Parenting
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