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母乳餵哺

餵哺母乳想輕輕鬆鬆？問問國際認證泌乳顧問的專業意見

餵哺母乳想輕輕鬆鬆，是很多媽媽的心願，但在實戰前或許已充滿疑問。要進補、增加食量才「夠奶」嗎？生病是否不能服藥？坊間對於母乳餵哺禁忌眾說紛紜，令準媽媽們無所適從。怎算...

24th November, 2022 ｜ In Pregnancy / Feeding

母乳減肥｜餵母乳每日消耗 500 卡？營養師折解母乳減肥迷思

坊間不少母乳餵哺媽媽都親證餵母乳可以減肥，究竟母乳減肥法是否真的有效？進行時又有甚麼需要留意的地方？International Breastfeeding Journal、Journal of...

23rd February, 2021 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 3-6 months

應用程式以 GPS 追踪餵哺點　母乳寶寶出行從此更方便

2020 年，港大護理學院開發了一個專為母乳餵哺媽媽而設的APP「母乳GPS」，可以讓各位爸媽輕鬆找到附近的餵哺設施，隨時隨地滿足寶寶需要。一起來看看吧！香港有不少母乳媽媽，每次想帶寶寶外出...

18th January, 2021 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 6-12 months / Inspiration & Lifestyle

乳頭平坦或凹陷？教你解決母乳餵哺困難

相信所有孕婦都知道母乳對嬰兒有益，因此大部分婦女在產後會努力朝著母乳媽媽的路進發，然而並不是每位母親都能在這方面輕易取得成功，而乳頭形狀是其中一重障礙。假如遇到乳頭平坦或凹陷...

2nd December, 2020 ｜ In Baby Care / Feeding

【母乳餵哺】怎知寶寶吃得夠？

母乳是媽媽們送給寶寶的最佳禮物、最天然的食糧，能夠提供寶寶出生後最初六個月所需的營養，並有助增強他們的免疫力。因此，相信不少媽媽都會選擇以母乳餵哺寶寶。可是當媽媽選擇「親餵」寶寶時會經常糾結...

25th September, 2020 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 3-6 months / Health & Beauty / 家居用品 / 家電

母乳媽媽最痛遇上塞奶怎麼辦？

母乳是BB最天然的食物，所以不少媽媽都選擇以母乳餵哺，不過「人奶媽」不易做，如果奶量不夠，BB會吃不飽，但奶量過多，且未能完全排出，又會導致乳管阻塞，令媽媽乳房腫痛，而乳管阻塞若未能盡早處理...

19th July, 2019 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 6-12 months

神奇的母乳

母乳被公認為對BB最好的食品，原來母乳本身有很多神奇之處，以下讓我們一起看看：母乳會隨著BB的性別而改變有研究發現，媽媽在餵哺男性BB或女性BB時，母乳的脂肪和蛋白質含量也會不同...

4th March, 2019 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 6-12 months

乳腺炎｜哺乳媽媽的難題遠離乳腺炎的三大貼士

乳腺炎是哺乳媽媽常見的問題，正懷上第二胎的葉太就有一個親身經歷，「我生完第一胎之後身體很差，生產後不懂得坐月，卻堅持餵人奶，結果很快出現奶水不足的情況，後來更患上乳腺炎。當時乳房發炎、腫痛...

19th February, 2019 ｜ In Pregnancy / Postnatal Care / 0-3 months / 6-12 months / Health & Beauty

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