中醫教你用一片薑止孕吐 - Pregnancy/Pregnancy.Prenatal Care - 2020-05-06
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

中醫教你用一片薑止孕吐

6th May, 2020| In Pregnancy / Prenatal Care

部分孕婦於懷孕初期,會出現胸前發悶、噁心欲嘔、甚至乾嘔等情況,症狀重者甚至出現頭暈厭食、食後立即嘔吐等症狀。有部分準媽媽因而改變胃口,例如刻意由喜食濃味變為清淡飲食,以防各種孕吐症狀發生。

一般孕吐會發生於懷孕後(從最後一次月經第一日計起)第二、三個月,其後會自然消失。一般嘔吐物為食物、痰、清水、酸水、苦水等。若嘔吐次數頻密,影響生活如睡眠質素變差、或嘔吐物混有血色、或引致懷孕期間體重減少、甚至有脫水、身體電解質不平衡,則必須求醫,入院治療。

shutterstock_613496009拷貝.jpg

中醫古書《本草綱目》稱孕吐相關症狀為「妊娠惡阻」,其發病機理為衝氣上逆,胃失和降,主要證型分為脾胃虛弱和肝胃不和,前者多為虛證,後者多為實證,偶有虛實夾雜者,故必須辨清楚發病機理,用藥降逆止嘔處理當前症狀之餘,醫者亦必顧及胎兒,選用對胎兒無害或可輔助安胎的中藥。

脾胃虛弱

準媽媽症狀為嘔吐,不欲進食,或食後即吐,多吐食物、清水或痰涎。口淡,精神及身體疲累乏力,常覺不夠氣或想睡覺,胸下臍上悶脹,或全腹脹如氣球,可兼見怕冷、面色較暗淡。

屬脾胃虛弱者,應健脾益氣,降逆止嘔,臨床上多用香砂六君子湯,寒象明顯者,再加丁香、乾薑等藥材。

準媽媽家中調養,可多服粥;暖敷胃部及臍部;多揉按足三里穴。

20181004_懷孕初期孕吐噁心常發生-中醫教你用一片薑止嘔-01.jpg

肝胃不和

準媽媽症狀為嘔吐酸水或苦水,胸部及脇肋部滿痛,有拉扯、很脹的感覺,常嘆息(而不自覺),噯氣,頭脹,口苦,情緒較急燥,心煩。

屬肝胃不和者,應清肝和胃,降逆止嘔,臨床上多用蘇葉黃連湯或加味溫膽湯。

準媽媽家中調養,少食多餐,服用清淡,易消化的食物;宜適量增加活動以疏肝氣,多揉按內關穴。

20181004_懷孕初期孕吐噁心常發生-中醫教你用一片薑止嘔-02.jpg

一旦出現害喜這嘔吐症狀,若症狀無明顯寒熱之分,建議則可先以薑片止嘔。

shutterstock_327805439.jpg

做法:

洗淨新鮮生薑,連皮,切一片五元大小的薑片,慢慢含於舌面,不用咀嚼。

生薑為中藥界最有名的「嘔家聖藥」,止嘔效果好,若無陰虛如唇舌乾燥、乾嘔口渴等症狀,大部份情況都可使用。

孕吐屬正常現象,準媽媽不用過份擔憂。若嘔吐程度、頻率不影響孕婦起居作息、營養吸收的話,可待觀察,一般於三個月後,症狀可自然減少。若有緊急情況如發生脫水,應即時入院作進一步檢查。

註冊中醫師林惠賢.jpg



最新文章

Summer Camp 2025|熱門直資和國際學校暑期夏令營報名詳情

安排子女在直資和國際學校參加暑期夏令營(Summer Camp),既能讓小朋友接受新穎和國際化的教育,擴闊視野和社交圈子,還能親身感受心儀學校的學習氛圍,有助日後選校。即使小朋友不是該校學生...
24th April, 2025 | In Education / Extracurricular Activities

Champimom送禮|送《虎毒不》電影換票證(名額40個)結果公布

感謝各位踴躍參加!再次恭喜所有得獎者!請繼續支持 Champimom 日後的活動。我們稍後會把換領信發送到電郵,敬請留意,謝謝。   Chow Vic Vic Chan JaniceSelena NgaiAndie WyRose ChuiZuric KwanCalbee KwanGrace  LauJenks WoodsKeith MaMa SausauAdada LamClaire...
23rd April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle / Giveaway

【告別紅Pat Pat】HUGGIES Natural天然°透氣系列 打造BB全天候Chill爽體驗

「明明已經頻密換片,點解BB pat pat仲係紅腫敏感?」面對紅Pat Pat,相信不少媽媽又心痛又頭痛。香港潮濕悶熱的氣候,BB 皮膚矯嫩又敏感,長時間穿著尿片,...
23rd April, 2025 | In Pregnancy / Postnatal Care / 6-12 months / 0-3 months / 2-3 years / 3-6 months

親子好去處2025|「2025香港閱讀+」焦點展覽及書展 親子工作坊+圖書優惠+VR AR閱讀體驗

閱讀,是家長和小朋友一起探索世界的優質親子活動。以下為大家推介橫跨約90天的「2025香港閱讀+」活動,精彩節目包括多個親子工作坊:講故事、世界文化遺產小手作、自製繪本工作坊、幼兒STEAM小實驗...
20th April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle / Lifestyle / Find Activities

親子好去處2025|YWCA CLLE女青活學中心 親子同樂日2025 大量興趣班體驗+攤位遊戲+打卡位+禮物

女青活學中心(YWCA CLLE)旗下的 International Kids Club 誠邀各位家長和小朋友一起參與「YWCA CLLE 親子同樂日2025」,現場...
18th April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle / Lifestyle

學好中文|每日只需15分鐘朗讀+語文活動 小學生大幅提升中文和普通話能力 愛朗讀Aireadnow網上中文學習平台

現今不少香港小學生的弱項科目都是中文科,認字、咬字發音和閱讀理解都是常見問題。語文弱點會減低小朋友對閱讀中文材料的意願,令低下的中文水平雪上加霜。要是參加了補習班和做補充練習本後...
17th April, 2025 | In Education / All Education

親子好去處2025|港島香格里拉復活節尋蛋親子活動+兔子花園工作坊

今年復活節,港島香格里拉酒店將化身為一個迷人的花卉仙境,帶來多姿多彩的家庭活動、美味佳餚和奇幻驚喜。立即了解!  復活節智趣尋蛋盛會 朱古力蛋裝飾工作坊 創意...
16th April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

SEN學童|協康會慈善獎劵義賣啟動禮 星級靚媽陳凱琳親身支持SEN小朋友

協康會香港最具規模的兒童教育及康復機構之一,致力為小朋友和青年提供專業評估、輔導及訓練。日前(2025年4月12日),協康會舉辦「童途有您巡迴展覽暨慈善獎券義賣啟動禮」...
15th April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle / Lifestyle

Champimom 送禮 |送挪亞方舟復活節呈獻「玩轉馬灣巴年華」門票+遊戲代幣 (名額 30 位)

感謝各位踴躍參加!再次恭喜所有得獎者!請繼續支持 Champimom 日後的活動。我們稍後會把換領信發送到電郵,敬請留意,謝謝。   1Yeung Lam Lam2Chow Vic Vic3Chan Janice4alan cheung5wong ck6V KM WU7Wong Rachel8Kaka Leung9Katrina Lam10Calvin Tsang 11Vicky...
15th April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle / Giveaway

親子好去處2025|香港海關學院+醫療輔助隊總部開放日 海關搜查犬參與演出 槍械展覽

為支持及響應「全民國家安全教育日」,香港海關將於2025年4月18日(星期五)在香港海關學院舉辦開放日。開放日旨在讓市民大眾透過一系列互動形式的活動多角度認識香港海關維護國家安全的使命和工作...
14th April, 2025 | In Inspiration & Lifestyle

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals