把握寶寶爬行黃金期 促進個人發展 - Parenting - 2019-02-20
Menu
Pregnancy
Education
Health & Beauty
Inspiration & Lifestyle
Parenting
HK Parents Award
Kiddie

把握寶寶爬行黃金期 促進個人發展

20th February, 2019| In Parenting

嬰兒從出生起就有自己的成長節奏,例如3個月左右能抬頭;4個月左右開始學習翻身;6個月左右開始會坐……小寶寶何時才學會爬行呢?答案是7至9個月左右。爬行,對寶寶來說是一項非常有益的活動——既可訓練身體協調性及四肢靈活度,更有助提高認知能力和語言發展。因此,家長要把握寶寶爬行的黃金期,讓寶寶用爬行來探索世界,發展個人能力。

坐與走的過渡期

20190222把握寶寶爬行黃金期促進個人發展point1.jpg

外國專家早已證實,爬行是嬰兒成長發育過程中的重要階段。因為它是坐和行走之間的過渡,爬行期正是寶寶以行動去探索世界的起點。大多數嬰兒在7個月左右開始想爬。這時,由於他們的四肢肌力仍難以支撐身體的重量,所以他們爬行要藉腹部的蠕動和四肢劃動,向前行或向後退,有的甚至會在原地轉圈。當成長至8個月左右,他們的手腳力度漸增,開始懂得爬行。到9個月大左右,多數的嬰兒能夠手膝並用,身體可離開地面,以兩手前後交替地向前爬,即是標準的四肢爬行。

促進肢體協調及大肌肉發展

20190222把握寶寶爬行黃金期促進個人發展point2.jpg

有美國兒童心理學家表示,嬰兒會用25個身體不同部位組合來爬行。爬行時,嬰兒必須抬起頭頸認準目標,胸腹離地,用四肢支撐身體的重量。這能使他們的上肢、下肢、胸、腹及背部的肌肉得到全面的鍛煉。而且爬行是全身動作,只有手腳協調才能爬得好、爬得快,因而有助提升嬰兒身體協調度。加上爬行能訓練手腕的力氣,這對孩子日後學習拿匙羹吃飯、拿筆塗鴉都有助益。

促進大腦的發育

20190222把握寶寶爬行黃金期促進個人發展point3.jpg

專家指出,爬行需要大腦和小腦的密切配合,所以嬰兒爬得愈多,愈能豐富大腦與小腦之間的神經聯繫,有助腦部成長。嬰兒學會爬行以後,擴大了視野和活動接觸範圍,令他們能探索更多新奇事物,為大腦提供更多的視覺、聽覺及觸覺等感官刺激,便能促進其各方面協調,對大腦的發育有重大的意義。

促進語言的發展

20190222把握寶寶爬行黃金期促進個人發展point4.jpg

有研究發現,多爬行的嬰兒,語言發展進度也會相對理想。這是因為嬰兒練習爬行時,視聽範圍會隨着活動範圍的擴大而增長,再配合家長的語言提示、指導及鼓勵,嬰兒相對容易吸收和理解家長的指令。

提升體能睡得好

20190222把握寶寶爬行黃金期促進個人發展point5.jpg

爬行對嬰兒來說是一項劇烈的運動,據說它的能量消耗是坐着時的1倍,更是躺着時的2倍!運動量大,能量消耗自然多,嬰兒也會吃得多、睡得多,來補充消耗。新陳代謝得以提升,促進了嬰兒身體的發育成長。

後記

爬行對嬰兒成長有很多好處,它卻不是嬰兒動作發展的必經階段。因此,若孩子「跳過」爬行期,由坐直接進入站立、行走的階段,家長亦不必懷疑子女的發展出現問題。不妨多鼓勵年幼的子女多爬、多玩、多探索,同樣能促進他們的健康成長。


最新文章

幼稚園N班2025/26|如何裝備一歲幼兒參加N班面試

很多家長都正在為小朋友尋找心儀的幼稚園N班(兩歲班),與此同時也該為N班面試做好準備。家長當然希望小朋友能夠快樂、順利地完成心儀幼稚園的N班面試,不過參加N班面試的小朋友最小只有一歲左右...
4th November, 2024 | In Education / Admission

親子好去處2024|麗晶七海郵輪全新航程環繞英國和愛爾蘭群島 親子奢華全包式航遊體驗

領先世界的奢華郵輪品牌麗晶七海郵輪,宣佈在2025年夏季展開14晚環繞英國和愛爾蘭群島焦點航程(Spotlight Voyage),締造完美的高爾夫球假期。 麗晶七海遊輪為 17...
4th November, 2024 | In Inspiration & Lifestyle

Winter Camp 2024|聖誕興趣班報讀優惠推介 涵蓋運動、藝術、STEM、語言和音樂等

除了豐富的節日慶祝活動,愈來愈多家長會把握聖誕假期,為小朋友安排優質興趣班,幫助他們發展課餘興趣愛好,建立社交能力和自信心。打算為小朋友報讀聖誕興趣班的家長,不妨留意以下Winter...
1st November, 2024 | In Education / Extracurricular Activities

轉季增強免疫力系列|小朋友入秋咳嗽可大可小!轉季咳3大注意點

又到轉季時節,小朋友未能適應氣溫濕度改變的話免疫力有機會下降,氣管受刺激的機會亦會增加。加上秋冬時節流行病更為活躍,免疫力較弱的小朋友更易咳嗽不停,如果處理不當,輕則晚上輾轉反側,影響睡眠...
1st November, 2024 | In Health & Beauty / Health Care

食譜|萬聖節快樂 磨菇Pizza

祝大家萬聖節快樂!想了解如何製作蘑菇Pizza?試參考以下做法!蘑菇Pizza材料:- Pizza麵團(可自製或購買)- 蘑菇(新鮮或罐裝,切片)- 番茄醬- 芝士- 橄欖油- 鹽和黑胡椒-...
31st October, 2024 | In Inspiration & Lifestyle

升中2025/26|三大名校女校中一入學講座登記詳情!英華女書院、聖嘉勒女書院、瑪利曼中學

安排女生入讀女校,既能訓練獨立性和自信心,又能擺脫受性別定型的影響,鼓勵女生勇氣作出多方面的嘗試。三大女校名校,包括英華女書院、聖嘉勒女書院、瑪利曼中學即將舉行中一入學簡介會...
30th October, 2024 | In Education / Open Day & School Events

產前|消委會測試30款抗妊娠紋產品 妊娠紋油5星名單

消委會早前測試30款抗妊娠紋產品,有部份產品會令皮膚過敏,不少媽媽在懷孕時,會擔心妊娠紋不知不覺間慢慢生長,肚皮出現乾燥、敏感、甚至痕癢。立即看消委會妊娠紋油的5星名單!妊娠紋油邊隻好?妊娠紋油1...
30th October, 2024 | In Pregnancy / Getting Pregnant / Prenatal Care

要準備考試啦!跟小學生溫書的5個技巧 不勞氣、效率高!

考試季節即將來臨,很多小學生和家長面對考試、測驗的溫書壓力,卻不知道如何入手。想子女的成績和品行高效進步?KPI(關鍵績效指標)在於家長的方法,而非子女自身的行為與能力...
29th October, 2024 | In Education / All Education

小學開放日2024|百卉九江書院 課程糅合學術、創新思維和正向教育 培養未來技能

科技發展瞬息萬變,只有創新前瞻的教育方式才能培育未來領袖。私立小學百卉九江書院(Bloom KKCA Academy)提供英普雙語專題式(Project-based)創新教育...
28th October, 2024 | In Education / Open Day & School Events

香港美酒佳餚巡禮2024現已開幕 設逾300個攤位+19個主題工作坊 於中環海濱盛大舉行

由香港旅遊發展局主辦的年度盛事「香港美酒佳餚巡禮」(Wine & Dine Festival)由10 月 23 日至 10 月 27 日一連四天在中環海濱活動空間盛大舉行...
24th October, 2024 | In Inspiration & Lifestyle / Style & Living

Champimom Newsletter

With exclusive updates and deals