心理學家教父母掌握4C 減少孩子不當行為 - Parenting - 2019-06-12
Login / Register
Menu
Pregnancy
Education
Health & Wellness
Inspiration
Parenting
Lifestyle
Parents’ Choices
Kiddie

心理學家教父母掌握4C 減少孩子不當行為

12 th June, 2019| In Parenting

Alfred Adler20世紀初期的奧地利心理學家,和佛洛伊德(Sigmund Freud)、榮格(Carl Gustav Jung)被譽為「心理學三巨頭」;他的理論是教育界運用最為廣泛的心理學。Adler提出每個孩子心中都渴求「4C」,只要父母掌握這些原則,有助培養出孩子的正向心態,減少不當行為,親子間便能享受到和諧的親子關係。

子女心目中的「4C

Adler的理論中,他認為人所有的行為都有社會目的,最終追求的就是歸屬感、價值感,以及自己與他人有連結,即便是小孩子也不例外。美國臨床心理學家Betty Lou Bettner博士將Alfred Adler的理論提煉為「4C」,指出那是每個孩子心理成長的關鍵。它們分別是:

Connection
與家庭有連結,渴求歸屬感,明確自己有一席之地;

Capable
渴望有能力,能自制、自律,有能力自立;

Counts
渴望自己是有意義的,能對家庭或他人有貢獻、有價值;

Courage
渴望有勇氣,希望有信心面對挑戰。

孩子的這些歸屬感何來?那是來自父母、老師對他的認同。因此,與孩子最親近的父母,教養想要發揮效果,最重要的前提是協助孩子實現「4C」,讓他們感受到自己被重視、有歸屬感、有價值。

如果「4C」被實現 / 沒實現

我們先看看Betty Lou Bettner博士的以下假設,孩子在受到到/不能感受到「4C」的情況下,他們的心理及行為有何差別:


 資料來源:《Raising Kids who CanBettner, B. L & Lew, A

家長如何實現「4C

如何讓每個孩子都能感受到「4C」?Betty Lou Bettner博士認為,針對每一個「C」父母或老師都要作出適當的心理調適與行為上的配合。

1.建構「連結」

鼓勵合作互動:家長可以和孩子一起討論制訂家規、如何合作學習等。

提供正向關注:家長不拿孩子與他人作比較;要經常肯定子女的能力和優點,給予大力的關注,讓孩子明確知道父母了解自己。

表達接納:家長即使不同意子女的言行,但應盡量理解背後原因,並接納他們的不足與錯誤

2.培養「能力」

從錯誤中學習:家長宜有多元的價值觀念,而非靠單一的成功來為子女下定義,例如,一味追求好成績、考上名牌學校、比賽奪冠等等。宜採取鼓勵、聚焦於子女的努力過程而非結果,了解孩子表現背後的原因。

建立信心:鼓勵子女從處事過程中學習,着重每一個進步,給予適當的支持與挑戰,協助孩子建立自信。

3.賦予「意義」


製造機會:父母宜製造不同的機會讓孩子作出嘗試,讓他們覺得自己能獲得均等機會去參與事務、表現自身能力,而非被忽略、排擠。

提供真實回饋:當孩子做得對、做得好,父母宜明確告訴他們,讓他們知道自己對家庭貢獻的價值。

 4.給予「勇氣」

承認不完美:家長須調整對子女的期望,協助他們發掘自身的優點。

4不」:不設高標準、不比較、不批評、不代勞;鼓勵及引導孩子自己事情自己做,從細小的成功感中累積勇氣和自信。

不忽略:父母多關注子女的言行,面對其偏差行為,如因自卑而自大等,應避免責罵,宜給予正確的引導。

後記
即使是23歲的孩子,剛開始感受到自己的能力時,都會想幫媽媽的忙,或者做一些他覺得很有貢獻的事。因此,父母在此時就要對孩子進行「4C」的「輸入」,從小培養正向的心態,便能避免很多行為問題的出現。


Back

最新文章

【啓蒙學習會】點對點連線英數工作紙 訓練手眼協調

幼兒的手部肌肉和關節仍未完成發展,把握小朋友感官發展的黃金時期,訓練他們的手眼協調能力!點對點連線工作紙讓小朋友學數字、英文,還可以順道訓練小朋友的專注力!點對點連線工作紙
1 st July, 2020 | In Education / Enlightenment Corner / Learning Society / Enlightenment Worksheet

【Champimom Quotes】井上雄彥——永不放棄的精神

「永遠不要放棄希望,直到最後一刻。如果你放棄,比賽就經已結束。」漫畫家井上雄彥不只嘴上說說,亦將這個精神於《灌籃高手》中顯露無遺,陪伴無數青少年一起成長。關於井上先生當年繪畫《灌籃高手》的真正結局...
30 th June, 2020 | In Inspiration

睡前放鬆改善睡眠質素

懷孕期間荷爾蒙分泌會出現變化,準媽媽或會出現尿頻、小腿抽筋、情緒不穩等生理及心理上的改變,導致睡眠質素變差,進而影響身體健康。準媽媽在睡前可以做甚麼去改善睡眠質素呢?伸展運動準媽媽在睡前一兩個小時...
28 th June, 2020 | In Pregnancy

懷孕必經階段 5個方法舒緩孕期抽筋

準媽媽在懷孕期間,小腿容易出抽筋,尤其在晚上睡覺的時候。小腿抽筋雖然對準媽媽和胎兒的健康並無太大影響,但抽筋時劇痛難當,令不少準媽媽苦不堪言。孕期抽筋成因小腿抽筋通常由肌肉緊張引起,根據衞生署資料...
27 th June, 2020 | In Pregnancy / Prenatal Care

註冊營養師教你 如何做好孕期體重管理?

對於第一次懷孕的準媽媽來說,所有事都是新奇的體驗,更存有很多疑問和未知。在資訊爆炸的年代,大家凡事都喜歡問Google,但網絡資訊良莠不齊,難免墮入迷思陷阱。今次Ch...
26 th June, 2020 | In Pregnancy / Prenatal Care

【啓蒙親子學堂】風帆龍舟DIY 端午節龍舟自己做!

端午節將至,除了吃粽子外,不妨與孩子一起動動手在家做遊戲!天氣炎熱,最適合與孩子玩點有關水的活動,與孩子做一艘能漂浮在水上的龍舟,利用水的浮力讓龍舟飄起來。今次教大家做的風帆龍舟...
24 th June, 2020 | In Education / Enlightenment Corner / Enlightened Family DIY workshop

【育兒百科|Champimom’s Picks】BB奶嘴你選對用對了嗎?

爸媽總是依賴奶嘴對寶寶的安撫功能,又擔心它會影響牙齒和嘴型和語言發展,或擔心孩子長大戒不掉。奶嘴其實就是寶寶成長中的一個輔助工具,正確的使用就會對寶寶有許多幫助。擔心...
24 th June, 2020 | In Parenting / Parents’ Choices

【世界大「童」】無分膚色界限,不分你我高低!

種族平權、多元共融等話題,近年得到了世界關注,更多人積極提倡擁抱不同膚色人種,主動了解多元平等的重要性。美國蠟筆品牌「繪兒樂Crayola」將此意念延伸至文具,推出了全新蠟筆系列「COLORS...
23 rd June, 2020 | In Inspiration / Lifestyle

【啟蒙讀書館】爸爸,謝謝你!#送書時間 結果公布

再次恭喜所有得獎者!請繼續支持 Champimom 日後的活動。我們稍後會以電郵或FB inbox message通知各得獎者,敬請留意,謝謝。Lee HangcCheli LonShing HOJulie WongLo Ki祝各位爸爸父親節快樂!
21 st June, 2020 | In Education / Enlightenment Corner / Read Aloud / Lifestyle / Campaign Winners

【Father’s Day Special|致爸爸】就是要讓大家知道:「妳是爸爸的情人!」

對大多數男士來說,與另一半穿情侶裝出街,可算是一件浪漫得來又帶點尷尬的事。不過,若與你穿上情侶裝的人是「這一個身分」,相信那尷尬感定必一掃而空,而且在旁人眼中,你們的...
20 th June, 2020 | In Inspiration / Lifestyle