孕婦如在懷孕期間患上妊娠糖尿病，會為自己和胎兒帶來健康風險，例如胎兒過重、早產甚至增加下一代患心血管代謝疾病的風險等。香港中文大學就設計出「產前婦女健康生活模式計劃」，並發現此計劃有效改善孕婦過度增重的情況。

產前婦女健康生活模式計劃

中大醫學院營養研究中心和婦產科學系進行了一項研究，測試於懷孕初期進行 「健康生活模式計劃」能否減低高危婦女患上妊娠糖尿的風險。 在2015至2017年之間，研究團隊共招募220名存在患有妊娠糖尿較高風險的孕婦，一半孕婦接受「產前婦女健康生活模式計劃」，另一半孕婦接受「常規產前護理」（對照組）。

「產前婦女健康生活模式計劃」在懷孕第12周開始進行，為孕婦提供個人化的生活模式建議，包括食物營養資訊、飲食、運動和生活習慣。 

研究結果發現，參與「產前婦女健康生活模式計劃」的孕婦當中，患妊娠糖尿的比率為25%，低於接受「常規產前護理」的孕婦(26.7%)，此外，25.9%接受「常規產前護理」的孕婦出現體重過度增加，反觀僅18.4%參與「產前婦女健康生活模式計劃」的孕婦出現體重過度增加。

而14名高度參與「產前婦女健康生活模式計劃」的孕婦當中，完全沒有人在懷孕期體重過量增加。

中大醫學院營養研究中心高級研究員陳淑薇博士表示，結果顯示「產前婦女健康生活模式」可有效改善孕婦過度增重的情況和飲食質量，而且 ，計劃還可以幫助體重過輕的孕婦通過飲食和改變生活方式有效地達到增重目標。